将本站设为首页
收藏苍穹官网,记住:www.cqgeyin.net
账号:
密码:

苍穹小说:看啥都有、更新最快

苍穹小说:www.cqgeyin.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:苍穹小说 -> 篮坛训练师,我一手缔造了超巨 -> 第453章 丑不拉几的半截篮

第453章 丑不拉几的半截篮

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

减了肥,恢复一定的运动状态,奥尼尔在篮下的统治力依旧。

他要是再把罚球,再把半截篮练出来,那真就没有缺点了。

而整个职业生涯,奥尼尔都没有达到这种高度。

所以唐森有那么一种美玉在手,忍不住想要雕琢一番的心态。

甚至于,唐森还专门考虑过如何去练。

投篮是一个力从脚起,向上传递的过程。

唐森觉得奥尼尔罚球不准,就是和上肢力量太强,当不跳,站在那罚球的时候,他找不到力从脚下生的感觉。

而在勾手抛投的时候不一样,有对抗,有起跳,他能精准的找到发力的感觉。

所以勾手什么的很丝滑。

这种问题,又不可能去改变他的上肢肌肉维度,减少他的上肢力量。

那这种情况,只能因人而异。

而联盟里,唐森觉得有这么一个类似的案例,或者说可以参考的对象。

邮差马龙。

这货也是出了名的肌肉怪,他和奥尼尔站一块儿,胳膊维度几乎一模一样。

年轻的时候,他也是靠着一双麒麟臂,在内线翻江倒海,闯出了铁肘无双的赫赫威名。

但很快,他就练出了跳投。

愣是靠着那丑不拉几的半截篮,干了两个MVP。

那他和奥尼尔一样粗壮的上臂,怎么就练出了半截篮呢。

唐森觉得奥尼尔就可以参考一下。

马龙的半截篮勉强算是他的绝活儿,而看细节的话,他的投篮做了减法。

正常的投篮,屈膝,起跳,甩臂,抖腕,是连贯的动作。

而马龙的跳投,因为上肢力量过强,进行了精简。

他跳投的时候,大臂和小臂几乎不动,就手腕拨一下,看着非常别扭和丑陋。

可就是因为减少了力量,反而控制住了距离。

那奥尼尔也可以这样,而且不光是跳投,罚球都行。



  62549337
  长夜火不眠提醒您:看完记得收藏【苍穹小说】 www.cqgeyin.net,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.cqgeyin.net,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》的书友还喜欢看

恶毒女配勾勾手,男主跪下叫主人
作者:夭妖铃
简介: 【快穿+甜宠1v1+微万人迷+恶女训狗+男主发疯只听女主话+雄竞修罗场+一见钟情HE...
更新时间:2026-03-03 23:42:07
最新章节:第261章 禁欲佛子偏执溺宠娇弱妹妹(55)
我本凡卒铸青锋,背剑斩尽天上人
作者:秉灯人
简介: 【序列高武】【高武高考】【杀伐果断】【另类单女主】【不压实力】\n欢迎来到无限天元世...
更新时间:2026-03-03 23:37:16
最新章节:第284章 四面楚歌,绝路尽头
掌出笑傲,睥睨诸天
作者:锋任怨
简介: 千错万错都是旁人的错,怪谁都不能怪自己。你说裘某言而无信?但对付你这种歪门邪道,自不...
更新时间:2026-03-03 23:33:00
最新章节:第290章 世间万象 总有相似
末日公寓求生,而我无限分身!
作者:叶余
简介: 全球所有人,被传送到一座座末日公寓中!\n所有人觉醒天赋,于公寓中艰难求生。
更新时间:2026-03-03 23:26:55
最新章节:第515章 请个小假
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹