将本站设为首页
收藏苍穹官网,记住:www.cqgeyin.net
账号:
密码:

苍穹小说:看啥都有、更新最快

苍穹小说:www.cqgeyin.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:苍穹小说 -> 篮坛训练师,我一手缔造了超巨 -> 第68章 肌肉记忆

第68章 肌肉记忆

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  德克勒克留了下来。

唐森还要几天时间,好好模拟一下他的训练计划。

他主要想提升身体。

他都打多少年球了,什么技术不会。

在场上用不出来,纯粹是身体素质不够。

他今年才28,还在当打之年,而且整个职业生涯都是地板流的他,也没受过什么大伤,所以还有练出来的希望。

唯一让德克勒克头疼的是早起。

四点半起床,简直要了他老命。

但是听说这几个月,布朗都起这么早之后,说了句懂了,不抱怨了。

唐森的注意力还是在布朗的投篮上。

他这个问题,唐森其实从夏季联赛之后就开始思考了。

一开始唐森还受到了那个叫里德的球员的启发,想着适合自己的投篮方式才是最好的。

所以一开始是按照这个思路去模拟的。

但结果都不太理想。

可能也跟模拟时长太短有关。

虽然上个月升了2级头衔,可也只能模拟14天,对于投篮这个最重要的技术来说,两周的训练很难见到任何效果。

再加上布朗还有手掌略小的问题,唐森最终还是放弃了这种“邪道”的投篮方式。

还是得走正道。

标准之所以能够成为标准,那就是综合下来,最合理的投篮方式。

它或许不是最好的,但绝对也不是最差的。

先把最基础的练好了,再去考虑个性。

如果按照这个思路走,那唐森是有发言权的。

唐森的投篮,绝对是教科书级别的标准。

三个九十度嘛。

“先生,我感觉我这样好傻,而且我胳膊好疼。”布朗抱怨道。

现在他双手上举,保持着标准的投篮姿势,一动不动。

还有下身,也保持着屈膝的动作,每隔几分钟,累了才站直调整一下。

但胳膊上的动作却不能变,要一直保持着。

“唐,我记得你说过,当年你就是这么练的。”旁边,训练间隙,坐在地板上休息的德克勒克并没有嘲笑布朗,而是若有所思的道。

当年在大学的时候,唐森几乎就是半个助教,经常指点新队员怎么练技术。

他记得唐森说过,小时候是怎样练出一手标准投篮。

“没错,我当年就是这么练的。”

唐森点头。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》的书友还喜欢看

我在末日当老六
作者:弥撒
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2026-03-03 23:45:45
最新章节:第281章 危险
游戏降临:开局一把破木弓
作者:五栋201
简介: 一个弓箭手的成神之路,一个世界的求生之路。\n没有生来的无敌,只有在挣扎中的成长。<...
更新时间:2026-03-03 23:42:56
最新章节:第257章 在怕什么?
首长,你家崽崽又冲上前线了!
作者:媛子猫
简介: 一场自爆,5188来到了七零

她小心翼翼的藏着脑子里还在运...
更新时间:2026-03-03 23:13:00
最新章节:第709章 统只是想要早点回去找叔
直播相亲:我的情报无限刷新
作者:一剑斩南天
简介: 网友:“张哥,我的相亲对象说自己是库里那样的球员,一人一城,但是我调查发现,她其实是...
更新时间:2026-03-03 23:14:57
最新章节:第531章 灵魂伴侣不等于婚姻幸福
诸天:开局拐走雄霸之女幽若
作者:一个大兵55
简介: 觉醒穿越诸天的超能力,空降风云世界湖心小筑,开局被幽若用剑指着脖子。
更新时间:2026-03-03 23:30:23
最新章节:第197章指点灵感大王,得《黑水诀》
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹