们都可以去参加的，那就更不用怕了。”
“嗯。”陈涵说道：“只是……”
他拿起宣传单，指着规则之一说道：“不能用餐厅现有的菜品，参赛菜品一共是三道，必须要全新菜品才可以。”
“这……”
李阳平看向陈涵说道：“这个有难度吗？”
“难度倒是没有，就是不知道需要什么风格的，既然是比赛，评委的爱好也要参考进去。”
“那调查一下不就行了。”赤炎王在一旁看着宣传单说道：“还有一个月开是比赛，时间足够了。”
“嗯，那我们可是要好好研究一下了。”
陈涵晚上睡觉前，盘算了一下可以带去参赛的人选。
李阳平肯定要带的，处理切割食材，都靠他了。
魏英闯也带着，熟悉厨房，做个帮手也可以的。
韩沐雪也要带着，卖个萌什么的，心情愉悦。
快要睡着的时候，收到了苏青瑶的消息。
“林家栋说你要去参加厨艺大赛？”
“对。”
“林家栋说他有秘密武器！”
“不怕。”
“真的？”
“嗯。”
“到时候，我也会去的。”
“那我可得好好表现。”
“我不去，你也得好好表现。”
“你要是去的话，我就更有信心了。”
“说的好像你参加了就能得冠军似的。”
“你还真说对了！”
“不要脸！早点休息吧，我睡了。”
“晚安。”
陈涵盘腿坐在床上，开始修炼太一经，对太一经的运用要是越来越醇熟的话，他的厨艺就会更加的精湛。
陈涵闭着双眼，一直到天亮，才缓缓的睁开眼。
他感觉身体一股暖流充斥着全身，身体也感觉十分的轻快，伸出手，手掌周围有一层薄薄的雾气在隐隐的流动着。
这些日子体内的浊气都被他一口一口的呼吸派出了体内，精纯的能量，精气在他的体内流动着。
“舒服！”
陈涵说了一句之后，便起来洗漱，尽管一夜都在修炼，可是身体却很精神，没有一丝的乏累。
看了看时间，离营业还有一段时间，他打算给自己做个面吃。
刚下楼，就看到韩沐雪来了，身后竟然跟着的是于秋。
“早啊
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