化关系之后，就可以将劲力练透全身，到达一羽不能加、蚊虫不能落的化劲宗师境界，至于后续的抱丹也则是化劲巅峰后的升华，罡劲也只是抱丹的衍生技巧罢了。
陈霆之在最初的残响世界，就通过主角光环无节制地采伐残响世界的力量打到了化劲宗师的地步，但是也就技止于此了，因为他虽然晓得国术的打法和练法，但是实际上他根本不通国术。
所以当时陈霆之的化劲是浅层次的化劲，只能粗浅的控制身体的各个部分，并不能做到精确把控每一个部位，进而将气血凝聚为一点抱丹。要不是后来的四相菩提心提升了他的精神修为，即使在可以心想事成的残响世界，抱丹之路也是走不通的。
现在陈霆之借助邪神力量带来的磅礴生物能和之前的国术经验积累将自己强行推到了罡劲境界，可称陆地神仙。但是他现在却无法精确地把控身体的每一个部位，没办法轻松地拿捏气血，无法发挥出罡劲层次最强的力量。
说起来陈霆之也是倒霉，上一个残响世界，成就了罡劲之后，结果遇上了邪神艾克伟伦和森林大帝陈霆之。这两个人都是怪物，一个有着念动力一般的无形力量，一个就连碰到不能碰，这就大大限制了他的手段和力量的发挥。
而在这个世界，为了应对危机，又只能强行提升境界。结果在一身力量只能发挥五六成的状态下遇到了一个机械改造人，一身高科技武器让陈霆之束手束脚，难以力敌。两个人的交战虽然激烈，但都没有给对方留下一点的轻伤，只有擦破皮程度的微伤。
不过陈霆之也是因祸得福，借机融会贯通了脑中关于庇护所各色的武器的原理创造出了两式新杀招，一气大手印和极光气刀。前者是模拟了空气炮的原理将先天罡气化为了高速的气体奔流进行攻击，后者更是直接将先天罡气化为了高周波刀。
不过由于陈霆之对于身体的力量掌控低下，这两招没有完全发挥出预想中的力量，只能堪堪阻挠一下终结者。
因此陈霆之当下最需要弥补的，就是对于自身的掌控力，只有提升了对于身体细微的掌控力，才有可能摸清楚身体的每一寸情况，进而达到内视，最终打破虚空，可以见神。而方法，自然是从头开始，从明劲和暗劲的锻炼和发力开始，从劲力的转圜开始。
陈霆之便在酒店的房间里面久违地站起了马步，当然，爆肉钢体的练法自然还是要时时保持的。
马步桩功是国术的基础，所有练法和打法都是建立在一个稳固的下盘上的。站马步，自然不能死站
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