已然来到了众人的身后：“但它可以在我们体内流转，从而大幅度强化我们的身体，爆发出数倍，乃至十倍的力量。”
“哇。。。”
听到十倍的增幅，众人立刻惊呼出声：“这么厉害吗？”
“副作用是什么？”
在大多数人惊叹的时候，老叔却提了这么一个问题。
“真不愧是阿爹。”
师姐微笑道：“斗气虽然强大，但它的破坏力太强，所以伤敌的同时，也会伤到自己。”
所以斗气是一把双刃剑，如果没有绝对掌控的把握，会很危险。
“所以我在这里向大家建议，尽量不要单独去使用斗气。”
斗气的力量并非相互的意思，而是斗气在体内流转，它的破坏性会让身体出现损伤。
过量、超负荷会让躯体崩溃，甚至死亡。
“这。。。”
“应该有解决的办法吧？”
伯亚和歌妮娅最先想到了这一点，师姐点头道：“没错，所以阿瓦隆之力中，还有圣法二气。”
“圣气的破坏力很弱很弱，但它的防御力，却是三大阿瓦隆之力中最强大的。”
师姐轻轻向前一步，随着清脆的脚步声，整个兵营的地面都布上了一层淡金色的薄膜，并以惊人的速度，瞬间将在场的每个人都笼罩在了淡淡的金光之下。
“固然斗气也可以用来防御，”师姐：“不是有句话嘛，最好的防御就是攻击，只要你能用斗气把对方的攻击全部抵消、击溃，那就是防御。”
但这种防御，更像是斗气外放。
在身体边缘形成一层屏障，本质上还是‘攻击’对‘攻击’的抵消。
“斗气与圣气的不同之处在于，斗气保护的是外在，而圣气保护的是内在。”
师姐表示，哪怕有人想要从内部攻击他们的五脏六腑，圣气也会进行防御。
无死角，全方位，多元化的保护，这才是斗圣法中的圣气。
“不仅如此。”
师姐拔出腰间的王者之剑，然后在手掌心上割出伤口。
她抬起手，只见伤口上有点点金光闪烁，很快便消失无踪。
“圣气除了防御力外，还有很强的恢复能力。”
“因此，你们若是想要施展斗气，一定要将斗气维持在能让圣气修复的程度，”师姐说：“生死之战不说，但持续作战中，为了续航，得有一些克制。”
圣气与
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