萧兰陌养成了看新闻的习惯，晚上七点钟准时打开电视看今天的新闻。沈昕璟在旁边堵着嘴，已经被萧兰陌灌下来第五杯水了，都要喝吐了。
“来，喝水才能排毒，还要喝热水才有效果。”
“兰兰，我不停地在上厕所，肚子里都是水，我走路都能感觉到肚子里的水在晃。”
“上厕所才能排出来。你如果嫌这点路远的话，我去给你买尿不湿，你尿裤兜里。”萧兰陌眼睛挑眉，像是认真的样子，沈昕璟接过水杯把热热的水喝光，喝得满头大汗，萧兰陌就给擦掉，可不能再着凉了。
一切作罢，萧兰陌看新闻，沈昕璟也有意无意地瞄两眼。
应该是跟萧兰陌在一起后开始，沈昕璟有了看到新闻总是要看上几眼的习惯，看看最近的军事消息，想多知道一点关于萧兰陌的事情。
今天的新闻里，有一段是写广东女孩小卓放弃保送研究生的资格，参加了大学生志愿服务西部计划，奔赴新疆喀什地区，初识美丽的新疆。
现在四年已经过去了，小卓做出人生的重大选择：留在新疆、服务新疆，也要在南疆守护自己的爱情。
“到西部去、到基层去、到祖国最需要的地方去！”就是“大学生志愿服务西部计划”中这样一句口号打动了小卓，于是便决定前往新疆。
行事颇有主见的小卓认准了的事情谁也劝不了，拗不过女儿的父母也只能收拾好行囊送她远行。
那天，小卓用镜头记录自己，开心地对着镜头说：趁年轻，多做“傻事”。
小卓被安排去喀什宣传部做宣传工作。尽管出发前做了种种准备，可是对于这个生长在南方的姑娘来说，到了新疆还是有诸多不习惯。
因为条件有限，志愿者们只能住在没有水、没有电的宿舍里，这对于小卓来说简直不可思议，习惯每天洗澡的南方姑娘没有水洗澡只能默默流眼泪，慢慢地适应这个缺水的地方。
小卓说：“好在我是个乐观派，很快就适应了这边的环境，在喀什找了不少乐子。
我喜欢上了当地的烤肉、抓饭，喜欢上了和少数民族同伴一起逛东巴扎，在东巴扎上总是被一些精美的小玩意吸引。
我擅长英语，每周末都会去当地的一个儿童福利院教那里的孩子学习英语和普通话。
看到福利院缺少图书，她就主动通过网络募捐，让福利院有了自己的图书室。”
沈昕璟从心里是深深地敬佩。
新闻镜头切换
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