你们自己的本事了。”
说完之后，他便摆出一副半蹲的姿势，“调整呼气，感受腿部的肌肉发力。”
“什么是肌肉？”王英不解地问了句。
“就你腿上的肉！”
说完，陈末从地上捡了根树枝，开始为这一百多号人指出不足！
石头混在人群之中，学习着昨天就已经学习过的动作。
不过令他惊奇的是，他腿部的力量还真有了一丝提升！
“用心去感受力量的韵味。”陈末边纠正，边说道。
“什么是韵味？”王英再次问道。
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