做好了这一枚“吃饭符”，洛雪并没有躺下睡觉。
对于修士而言，不需要靠睡觉来补充精力。
体内的灵力运转一个周天，便能消除身体和精神的疲惫，比睡觉休息更有效果。
也不需要靠吃东西来补充身体的营养和能量消耗，每日吸收天地灵气入体，就可满足身体所需的养分。
朝饮白露夕食彩霞，自然也就不需要排泄出恭。
不得不说，修士在吃喝拉撒这方面，的确没有什么需求，不像普通人那么麻烦。
虽然修士也吃灵食，喝灵茶灵酒，但除了满足口腹之欲外，更多的也是用于修行。
洛雪拿出其他灵石，开始打坐修行，吸收灵石内的大量灵气。
修士修行一向都是以充沛的天地灵气为主，灵丹妙药则是改善修士修行资质和修行速度，或是为了冲破修行关卡。
而灵石更多的作用是用于布置阵法、法器消耗等，或是为了短暂的迅速吸收灵气，补充灵力损耗，一般是在修士战斗中使用。
没有海量的天地灵气，只依靠灵石吸收灵气，对灵石的损耗很大。
洛雪此刻没有找到现世的灵气点，只能暂时依靠从“外卖员”处得到的六枚中阶灵石修行。
其中一枚灵石已经吸收了大半灵气，剩余部分刚刚制作成了给老李的“吃饭符”，她手里只剩下五枚灵石可用。
而五枚灵石不能将灵石内的灵气全部吸收，必须保留至少五分之一的灵气用于封印灵石内的传承力量。
并且，洛雪还需要保留一两枚灵石，用于紧急时补充灵力。
已经出现了“外卖员”和“窥伺者”，她就需要时刻做好战斗的准备，存储灵石来补充战斗损耗的灵气必不可少。
这样算下来，虽然她手里还剩下五枚中阶灵石，但其实真正能用于修行的，最多只有三枚。
幸好洛雪现在修为境界低，修炼破境所需的灵气不算多。
她本身曾是元婴大成境界的修士，也不会浪费灵力或走弯路，能以最少的灵气破最多的境界。
一夜修行，洛雪便破了一境，此时已是炼气期五层境界。
手里握着的灵石大概用掉了三分之一，此时已经隐隐看得见里面的暗褐色血线，那是“外卖员”留下的力量传承。
洛雪先去厕所洗漱了一番，然后去厨房煎了两个鸡蛋，拿了两盒牛奶倒进牛奶锅热了热。
她又拿出两个面包，配上煎蛋和牛奶
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