接道。
“常人多说生命在于运动。但他们动的多，运的少。”
“动起来容易，因为这是人的意识可以支配的，跑个步，打趟拳，骂个街，想怎么动就可以怎么动。”
“运则不然，是不受人的后天意识左右的。好比你吃饱了撑的打嗝了，这是身体的自然本能反应，是运的一种。如果我请你现在就打个嗝，即便贵为瑶池大能，也不是说到就做得到完全以假乱真的。”
华澜庭在心里苦笑，河上大师哪是不在意他的暗讽，这不马上就还了一嘴，说自己吃饱了撑的管他的闲事。
为了让谈话接续下去，华澜庭还要说出些水平相当的言语，于是他道：“哦，这个。大师的话，我深以为然。”
“运和动是相反的，有时甚至是对立的。”
“人动的多的时候，是很难‘运’起来的。比如刚做完剧烈运动是不大能立即吃得下饭的，因为气血还没有平复，吃这个正常的‘运’就做不到。”
“动的多，运就少。人会得病，很大程度上就是动得过份了，胃病是吃得太多胃受不了，超出胃正常运行的节奏了。”
“要想‘运’，就要先‘不动’。”
“难在不动比动还不容易。让人站个桩、摆个姿势立在地上不动，用不了多长时间人就开始燥了，浑身刺挠、抓耳挠腮，不由自主就会想动起来。”
“所以，动静相宜，才是运动。”
河上大师忽然看着华澜庭笑了笑：“此言深获我心。不如这样，孟舵主刚才言道不日将有大战，今晚闲来无事，贫僧陪长老搭一搭手、运动运动下筋骨，不为分高下，只为相互熟悉下修为特点。施主，以为如何啊？”
“啊？！”
华澜庭这下傻眼了。
他这是搬起石头砸了自己的脚，这老僧不好惹。
他的修为是靠着百变千幻面具和空天青烟玉里几位老兄支撑的，模拟瑶池境气息是莫得问题，真要动起手来，立时露馅。
这时其他人开始起哄架秧子了，华澜庭骑虎难下，背心发凉，冷汗都快下来了。
找不到借口避战，在这么多位八阶九阶强者的包围下，他，绝无幸理。
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