开始几天都是这种情况，大脑太活跃根本睡不着，每次都靠莉夏老师拳头入睡。
七月二十日，天气阴，晚上有大雨。
卡修早上被莉夏老师叫到静室，先是进行一番发誓。大概内容是将身心投入于武道之中，继承老师道路，并且努力完善，尽力发扬光大。最后切切不可外传，就算是师弟师妹都不行。如果违反莉夏亲手清理门户。
发誓完毕后，莉夏教给了卡修一项神奇的技艺“苍风气流”。当然，现在仅仅只是一些基础。想要使用发挥出来，卡修至少得把风象密武修炼到第一层巩固一番才勉强行。
在此过程中，莉夏为了提起卡修兴趣还演示了一遍苍风气流的威力。她轻轻一掌按在木人桩顶部，片刻功夫就将木人头部直接给削平了。足足一个脑袋厚度的坚韧实木！
横截面光滑无比，这要是按在人身上……
八月五日，天气阴转多云。
二十天功夫，频繁练功的卡修就把一根宁神香用完，因此还被莉夏老师骂了一顿。
不过收获是巨大的，风象拳修炼足足提升了百分之十五，突破了进度的一半，向百分之五十五的进度冲去。风象丸的功效也初见端倪，上等根骨配合上宁神香效果显著。
八月十日，天气晴，阳光强烈。
相隔一个多月时间，在第一块百药炼体膏和风象丸药力散去之后。在莉夏老师允许之下，卡修果断吞服了第二块百药炼体膏。
「象魄秘术：尖刺77.1%（共三层）」→「象魄秘术：尖刺91.2%（共三层）」
「风象拳：狂风54.3%（共三层）」→「风象拳：狂风62.3%（共三层）」
意料之中，效果减少了一半。象魄秘术修炼进度增加了百分之十五不到，风象拳进度增加了百分之八。但，卡修倒没有落差什么的。毕竟密武越到后面越难，百药炼体膏效果能够维持到原先一半左右已经很好了。
之后还有一个星期高速增长期，卡修努力努力说不定还能再节省几个月苦修时间。
八月二十日，大风，雷阵雨。
早上日常锻炼，卡修发现了莉夏老师头上的一撮白发。下午来到锻炼室时，听到里面传来的剧烈咳嗽声。晚上的时候，卡修找了一个时机询问。但莉夏说只是偶感风寒。
九月五日，阴雨天，云层密集。
莉夏咳嗽加剧，有时候在教导卡修风象拳的时候都忍不住。下午甚至咳出了血，卡修再度询问。莉夏说这是呼
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