白，其实他父亲给他找的那些师傅，也都说过类似的话，但是他都没往心里去，而且那些人说的都是些套话，光说扎马步是基础，要打牢靠，其实他们自己也没把马步弄明白。
≈nb“我给你展示一下扎马步，你可以看一下。”方纯良说完，一脚跨出半步，然后身子微微弯曲，“马步，马步，重要的是一个马字，要站出个马来，人纵马奔腾，身体随着马一起一伏。马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来，人纵马奔腾，那个起伏的劲儿是借助马的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏劲儿，等于是把马融入了身体。你一动不动的站着，身体重心全放在膝盖上，蹲久了，膝盖肯定要出问题。”
≈nb吴博按照方纯良的姿势，也有样学样，脑海里不断回忆方纯良说的那些话，渐渐地，他感觉扎马步不再是煎熬，他轻松的就突破了以前的极限，这一次马步扎了足足十五分钟。
≈nb吴博站了十五分钟，并不感觉腰酸腿麻，反而感觉有点神清气爽，他惊讶的道，“站了一会马步，感觉整个人都轻松了许多，这马步可真神奇。”
≈nb“那是当然，这是老祖宗传下来的东西，你自己多感悟，马步的姿势也可以因人而异，你的马步站稳，身体素质也会提高，到时候你不需要学什么招式，就是正常的打架，寻常七八个人，也打不过你。”
≈nb吴博听的是两眼直冒光，一个人对付七八个人，那不就跟方纯良昨晚对付猛虎帮那些混混一样么？他兴奋的道，“师傅，你是说我把这马步站好了，也能跟您昨天在猛虎帮的地盘大发神威，眨眼间放到七八个混混么？”
≈nb方纯良有些哑然无语，他何等实力，对付那些不入流的混混，自然是砍瓜切菜一般轻松惬意，可是吴博想要达到他这种高度，那确实很难，马步扎的再稳，那也只是基础打牢，想要变强，还是需要其他训练的。
≈nb“你什么时候马步可以轻松站两个小时以上而不头晕目眩，这马步就算是扎的入门了，到时候你可以来找我，我教你一些粗浅功夫、”方纯良给了吴博一个承诺，如果吴博真的能做到扎马步两小时，那说明这个吴博的毅力和天赋领悟能力都不错，他也不介意教对方一点东西，反正他看吴博这个公子哥倒是挺顺眼。
≈nb……
≈nb当天下午五点多钟的时候，方纯良来到时代广场，在碰
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