了还要蓄力？
：主播难道不知道，撞也是能把自己撞死的吗？
：大哥不要啊！休息一下吧！
：就是，一步一步来呀，这样子不是更容易让自己受伤吗？
网友们纷纷劝导。
凌凡看在眼里，却是更加坚定。
“这就是练武，如同逆水乘舟，只能进！不能退！”
他猛喝一声！
咚的一声闷响！
木人桩下安装的钢板被他一声声踩出一个浅印。
整个人在镜头前化作一道残影，重重的撞了上去！
砰！
犹如炮弹轰击一般！
金刚木人桩如筛子一样狂抖！
众人无声。
死死盯着木人桩旁若隐若现的身影。
只见凌凡身上像是开了无数个孔一样，鲜血顺着毛孔不断涌出，他很快就变成了一个血人，不仅如此。
浑身上下还冒着大量白烟，却是汗水被体表的高温蒸发飘散。
“就是这样…”
很痛，全身上下都传来撕裂般的剧痛。
然而，一股玄妙的力量，却在不停的改造着他的身体。
不破不立！
这些断裂的肌肉和骨骼在被强化后的恢复力下，被急速的修复，而修复完毕后的肌肉筋骨，比之前更加强大！容纳的内力也更多！
什么是突破极限？
就是打破身体原有的承受强度，塑造新的耐性。
换个例子来说，就比如健美运动员，他们的肌肉之所以那么恐怖，就是在一次次训练到肌肉撕裂断裂！最后在重新生长变强的一个过程。
这更像是一个生命，在面对压力时，本能的增强和提升。
而放到凌凡身上，通过人气加持，这种增强更加猛烈！
仅仅过去了五分钟，在普通人身上已经足以重伤濒死的情况，现在已经痊愈得差不多了。
不过外表看上去还是很恐怕。
起码直播间里的千万网友吓得连话都不敢说。
唯一能够代表他们心情的就只有两个字，那便是…卧槽！
“我已经感受到，我的身体快要突破极限了，这样的训练效果的确很强，不过你们千万不要去模仿，很危险，非常危险！”
凌凡对着镜头认真的说道。
这种修炼方式，真的是会闹出人命的呀。
也就是他小小的
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