还记得当初听老道士曾经说过，传统武学的力量主要分为三个等级，分别是明劲，暗劲，化劲，
现在电视银幕上比赛哪些的武学大师基本上都只是明劲而已，只会运用招式打击对手，爆发的力量有限，更多的都是花拳绣腿，
初炼明劲其实主要就是练习力量，已各种方法增强耐力与速度，所以只能运用各种招式，使力量发挥到最大，
其中少林寺对这一块拥有最好的方法，寺中七十二绝技都是很好的武学，基础功的起步便是双手放平平直线挑水，蛙跳上山，桩体功这些都是能锻炼人的耐力和速度，这也是少林武学宗师历来最多的原因，
暗劲的修炼则不同，拳中带着柔劲，被暗劲打伤，轻则伤筋短骨，严重的五脏六腑都会被打碎，但是身体的表面肉眼却看不出来，
这种人在当今社会，已经是非常稀奇了，每一个都是武学大家，声名远播，柔劲和软力量又不同，软是无力的，但是柔确是力量的转换，已一种以温柔的手法，刚柔并济，能打出超出身最大的力量，
其实最简单的方法就是在水中炼拳，水的阻力可以带来不少启发让人尽快顿悟，在很多年以前他的武学就达到了暗劲的地步，不过他比较低调，没有外传，
记得年轻时经过庐山的老虎径，年轻气盛的他更是一拳打死过一头老虎，不过听说后来老虎是国家保护动物，所以他也就没有声张出去，
只是化劲的境界非常一直难以理解，听老道士说是可以炼神返虚，能达到洗髓炼气血的作用，这个也是传说从来没见过，如果真到了这一步相信已经不算是普通人类了吧，就算称为陆地神仙也不为过。
当年老道士距离这一步也还差一点，也不知道现在是否还在世，要是还在的话相信应该已经达到化劲的境界了吧，如果活到现在也有一百三十多岁了吧。
萧奕仔细想想应该不可能，现在社会随着环境污染严重，百病曾生，能达百岁已是罕见，更别说一百三十多岁了，
玉龙平峰之上随着这几套拳法全部打下来，萧奕已经是汗流浃背。虽然很不想服老，但是身体的素质确实不如从前。
接着他开始慢慢调整作息，运转起了混元一气功，这是一套内功吐纳心法。讲究的是精气神合一的一种内功心法。
元神，元气与灵魂的结合，精气乃是肉身之力，元气乃是俗称真气是通过运气吐纳产生的力量，三者合一，是为混元，这就是混元气功，
纯不杂为精，融通血脉
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