体术修行：
忍具操纵、苦无投掷强化、柔韧度练习、体能训练、基础体术拳脚、上肢力量特训、速度特训、平衡感特训、中级体术拳脚（影舞叶、木叶旋风等）、体术型瞬身术……
忍术修行：
结印训练、初级查克拉操纵训练（即爬树）、三身术常规应用、低级忍术练习（风遁、水遁）、中级查克拉操纵训练（即踩水）、替身术高级应用、分身术高级应用、组合忍术、复合忍术、高阶忍术练习（风遁、水遁）、查克拉属性开发、查克拉属性强化、查克拉形变练习、忍术型瞬身术……
实战训练：
追踪索敌、生存训练、侦查与反侦查、陷阱制造、体术对抗、忍术对抗、综合对战、水面作战……
密密麻麻地写完了整张纸，上面还用蝇头小字做了各种记号。
“完成全部这些练习的话，就拥有晋身上忍甚至成为火影的资格了！”
鸣人一看到大篇的文字就皱起了脸。
但成为火影的资格这句话使他硬着头皮读了下去，一边掰着手指计算：“小樱，这么多练习我们今天肯定完成不了啊！”
“笨蛋！”昨天刚从雏田那收到的爆栗子被小樱顺手送了出去，嗯，手感良好！
“不要说这么蠢的话好吗，当然是挑一个来练习啦！”
“啧，算了，我来选吧！既然来了河边，干脆练习踩水好了，进度快的话，我们还可以练练水面作战！”
“什么？又是查克拉操纵练习？”鸣人苦着一张脸不爽地说道。
“当然了，谁叫你的查克拉操纵技巧这么差劲！”小樱翻了个白眼，“不过这个练习没爬树那么消耗体力，可以用影分身来加快修炼速度。况且你已经现在有爬树的底子，练习这个很快的！然后就是你最喜欢的实战练习了！”
“……好吧。”鸣人撇撇嘴，虽然有点不服，想了想，最终还是屈服在少女的淫威之下。
其实鸣人的查克拉操纵能力已经没之前那么差了。
作为队友，小樱看得很清楚。
波之国任务之前，鸣人的查克拉操纵基本可以说是零基础，小樱虽然试过教他练习，但是这些枯燥而且一时半刻看不到效果的练习，鸣人根本没上心，效果自然不会有。
波之国任务中直面生死的对战让鸣人领悟了战斗中能自由操纵查克拉的好处。对于直觉派的鸣人来说，理论上的大道理将一万遍他可能都不会记在心上，实战中用过一遍的技巧他可
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