好的开始。记住这种感觉——真实地表达恐惧,然后发现,即使恐惧,关系也没有破裂。这就是信任的开始。”
治疗进行了五十分钟。结束时,陈医生给了新的任务:“这一周,每天找一个非计划内的时刻,表达一个真实的情绪。不用多,一个就好。可以是开心,可以是难过,可以是任何感受。”
秦昼认真记录:“非计划内……意思是,不能提前安排?”
“对。要即时的,真实的。”
“好的。”
视频挂断后,房间里安静下来。秦昼还握着林晚意的手,没松开。
“姐姐,”他低声说,“我刚才表达了一个真实情绪。”
“嗯。”
“那……算不算完成了今天的任务?”
林晚意看着他小心翼翼的表情,忽然笑了:“算。而且完成得很好。”
秦昼的眼睛亮了,像得到奖励的孩子。
下午的外出散步,是改造计划的一部分。林晚意选择了小区里的花园——不大,但足够他们走半个小时。
出门前,秦昼做了充分的准备:给她带了外套(虽然不冷),带了水(虽然不渴),还反复确认了路线和安全出口的位置。
“秦昼,”林晚意无奈地说,“只是散步,不是探险。”
“我知道。”秦昼点头,但还是把应急药塞进口袋,“以防万一。”
走在花园小径上,林晚意发现秦昼一直在调整步伐——太快了怕她跟不上,太慢了怕她觉得无聊。他像个刚学走路的人,每一步都带着刻意的控制。
“你可以放松一点。”她说。
“我在放松。”秦昼说,但肩膀依然紧绷。
路过一片玫瑰花丛时,林晚意停下脚步。深红色的玫瑰开得正好,花瓣上还带着晨露。
“好看吗?”她问。
秦昼看了眼花,又看了眼她:“好看。”
“哪个好看?”
“你好看。”他回答得毫不犹豫。
林晚意笑了,摘下一朵玫瑰,递给他:“送给你。”
秦昼愣住了,没接。
“改造计划的一部分。”林晚意说,“学习接受馈赠,不用等价交换的那种。”
秦昼的手颤抖着接过花,手指被刺扎了一下,但他没松手。
“谢谢。”他的声音很轻。
他们继续走。秦昼拿着那朵玫瑰,动作僵硬得像拿着什么危险品。但走着走着
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