不过可惜的是，陈云和大夫人的修炼资质都不是很好，在当年陈云的金手指激活，便从中得修行功法大品天仙决，这是一部能够直接修行到大罗金仙的功法。可惜就算坐拥着小世界的资源，陈云到现在也只是修行道金仙巅峰。
修行分层高到低分成不能单纯评炼气入体、炼气化神、炼神返虚、天仙、真仙、太乙真仙、玄仙、太乙玄仙、金仙、太乙金仙、大罗金仙、准圣、圣人（混元大罗境、混元鸿蒙境、混沌太上境）
可以说，如果不是有着小世界中无数的仙芝灵草和浓郁的先天灵气，在小世界中修行更是比外面多出了一倍的时间，否则陈云也不会在短短90年便修成了金仙巅峰。要知道洪荒世界中的修仙者可是在这充满灵气的世界里出生的，本身修炼资质就比来自后世的陈陈云要好，更有师傅教导。便他们修炼到金仙哪个不是要几百上千年？当然，一些跟脚深厚一出生便是玄仙金仙的就另说了。
除了从破界珠传承道的修仙功法大品天仙决外，陈云也从皇宫中得到的上古炼体之法。不过上古练练之法虽然无法像修仙练气一样让人长生不老，但也是一种强大的修行法门。
在洪荒时期，人族与巫族通婚。所以人族在当时所修行的功法都是借鉴巫族其功法，后来被无数先辈修改才有了现在人族武道的繁荣昌盛。虽然只是修炼肉体，但是修炼到深处却是能够激活自身的血脉神通。
在与姜子牙对战时，可以看出很多武将都是有着一两种神通的。他们便是把自身的功法修炼到深处，觉醒了血脉中的天赋神通。
武将的等级却是简单明了，以天地人为界限。修炼到人境武将大多数都是力有千钧，奔如虎豹，在这个时代已经是能够统领一军的将领了。在这之前的都是一起练体的阶段，这阶段就相当于修仙引气入体斗炼神返虚的境界。毕竟在当时的洪荒时期是没有那么细节的划分的，只是到了老子传道人族后才有了前面的细节划分。
武道入境便相当于炼气士中的天仙了。只是无法像练气士一样长生只得增加寿元200年。
地境武将却是浑身气血如海，对于一些道法免疫，普通的刀剑都难以桑其分毫，境界相当于练气士的真仙，寿元增加到五百年。
至于天极武将，更是能够与太乙真仙媲美，普通的法器法宝也不能伤其分毫，肉身可以说是相当的强大了，更是能够活到1000多岁。虽然对于练气士来说，区区千年时间，哪怕是修行到天仙都不止这千年，但是武通修行确是对于杀戮之术，斗
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