将本站设为首页
收藏苍穹官网,记住:www.cqgeyin.net
账号:
密码:

苍穹小说:看啥都有、更新最快

苍穹小说:www.cqgeyin.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:苍穹小说 -> 篮球之黄金时代 -> 第二十章 别肘

第二十章 别肘

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  伯德避开甘国阳的防守,心里不得不感慨,这家伙的状态恢复的真是不错。

还记得夏天在那不勒斯这家伙为了复出显瘦饿得缺钾吃香蕉。

在发布会结束后立刻投入到恢复训练中,短短两个月时间,身体又强壮的如种马一般。

这正是一种天赋,在NBA工作的时间越久,越发现拼到最后就是在拼身体。

战术、技术都用尽了,漫长痛苦的赛季到最后看谁体能最充沛,身体最健康,伤病最少,打到关键时刻还能头脑清醒,投篮出手手不抖,进攻传球不失误,不会因为体能、疼痛而犯一些低级错误。

实际上很多失败都源自体能缺失后技术动作的变形,意识、意志力的涣散,以及由此引发的一系列莫名其妙的错误。

正因为如此,伯德才如此重视体能训练,他也明白了为什么阿甘在过去10年里会有那么强大的统治力。

他的身体素质是这个星球上最好的一批,在一众天才、禽兽当中,依旧是鹤立鸡群的那一个。

训练结束后在更衣室,伯德躺在理疗床上,膝盖和脚踝上绑着冰袋理疗师为他的背进行放松和按摩。

虽然只是进行了一些较低强度的运动和对抗,但伯德毕竟上了年纪,晚上还要指挥比赛,他必须保护自己的肌肉和关节。

甘国阳道:“拉里,你以后还是别上场了,到时候受了伤可有你受的。”

伯德道:“只要你不针对我,我一周教教你们怎么传球跑位还是可以的……再用力一些,我能吃疼。”

伯德对疼痛的忍耐程度强过一般球员很多,带伤上场对他而言属于家常便饭。

两人一个躺着按摩,一个坐着拉伸,交流了很多关于身体保护、锻炼的经验。

伯德发现甘国阳并没有什么特殊的秘籍,不过就是吃好、睡好、科学训练那一套。

这些东西在当今NBA都越来越普及,基本上每个球队都配备了专门的营养团队和后勤养护团队,为球员进行服务。

“我只是更好更长久的执行,以及上天给了我一副很好的身体,仅此而已。”甘国阳实话实说。

“你编写的食谱也很不错,据说因为你复出,出的第八个修订本在全美卖的非常火爆。”

甘国阳每年稳定出一本运动员食谱,其实就是一个很小的册子,出版商每年都拿新版重印。

一本就卖一美元,从80年代到现在已经卖出了上百万美元的销售额。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

大明暴君,我为大明续运三百年
作者:昆吾
简介: 【权谋】+【热血】+【争霸】+【杀伐】+【无系统】\n

“...
更新时间:2025-12-08 06:00:09
最新章节:第2462章 自己吓自己,破防了
穿成反派,开局迎娶主角未婚妻
作者:毛毛超爱吃
简介: 穿越成魔道少主,开局就要当着天下人的面,被天命之子萧莫凡上门退婚?

更新时间:2025-12-08 06:10:00
最新章节:第一卷 第251章 你这垃圾,还挺值钱?
资本家假千金,搬空家产嫁糙汉
作者:韶光煮雪
简介: 【弹幕+真假千金+甜宠养崽】

明艳娇柔资本家假千金VS直球...
更新时间:2025-12-08 06:00:43
最新章节:第一卷 第164章 夏雯雯,老天竟然会让你这种人重生
天与咒缚弱?我怒开八门遁甲!
作者:极武旅馆
简介: 【咒回+天与咒缚+八门遁甲+肉身极致+单女主+偏日常】\n穿越咒术回战世界,禅院甚介...
更新时间:2025-11-01 09:23:14
最新章节:第196章 大结局
诸天:从时空商人开始
作者:上善若无水
简介: 永和元年,石虎恣意屠戮,膻腥遍地。崇祯十五年,关外松山大战结束,关内民不聊生,大明帝...
更新时间:2025-12-08 06:00:00
最新章节:第七百一十章 攻灭平卢镇
刀剑月传奇
作者:武侠作家火龙
简介: 明朝末年,满清铁骑南侵,袁崇焕率军死守山海关,谱写一曲泣血山河的壮歌。
更新时间:2025-12-07 19:03:00
最新章节:第三十九章 醉侠云深授心诀