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第42章 需求渐进疏离法

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回我?’‘你跟哪个女生聊天呢?’‘你根本不懂我!’一点小事就炸毛!昨天就因为我打游戏晚回了她十分钟消息,直接冷战到现在!我都数不清这是第几次冷战了。”

他烦躁地抓了抓头发,“烦死了!以前觉得是小白兔,现在简直是行走的火药桶!”

“你这个小学五年级就写情书追女生的家伙,现在也会被女生烦死了?”余夏不可置信。

“好汉不提当年勇。以前那些都跟过家家玩儿似的,吵一架或者因为一些鸡毛蒜皮的小事就掰了;哪里轮得到我烦心。可现在这个,处的时间有点儿长……”

余夏沉默地听着,他对这种情感纠纷向来缺乏共情,但分析问题是他的强项。“所以,你的诉求是?”他直截了当地打断了褚星野的铺垫。

褚星野左右看看,声音压得更低:“我想分手。但……不能太伤人家。毕竟好过一场,而且她那个脾气,万一闹起来,在我朋友圈子里也不好听。我得维持我‘友好分手大师’的声誉啊!”他一脸“你懂的”表情。

余夏无语地看了他一眼。褚星野的人生信条就是“万花丛中过,片叶不沾身”,讲究的是开始要浪漫,结束要体面,绝不拖泥带水,更不留负面评价,大家好聚好散。

“你想怎么分?”余夏问,语气像在讨论一道数学题的几种解法。

“我就是没想好才问你啊!”褚星野一脸苦恼,“直接说‘你脾气太差我受不了’?太伤人了,不符合我人设。玩消失冷处理?显得我渣,而且她可能会找到我们班来,更麻烦。找个借口比如‘我要专心考学’?她肯定不信,我自己都觉得假。”

余夏思考了片刻,用他那种特有的、近乎冷酷的理性分析道:“根据你描述的情况,目标是在最小化对方情绪反弹的前提下,终止恋爱关系。建议采用‘需求渐进疏离法’。”

“说人话说人话!”褚星野催促。

“第一,降低互动频率与质量。不要再秒回信息,回复内容趋于简洁、平淡,避免提供情绪价值。比如,她分享画作,你回‘嗯,挺好’,而不是‘宝贝画得真棒很有感觉’。”

“嗯嗯。”

“第二,制造合理且不可抗的‘忙碌’理由。比如,过年家里亲戚走动多,需要你亲自招待,不能跟她出去玩。这个理由要真实可信,且能占据你大部分时间。”

“可以可以。”

“第三,在对方因你的冷淡而提出质疑时,引导她主动得出结论。你要表示:最近压力很大,暂


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