将本站设为首页
收藏苍穹官网,记住:www.cqgeyin.net
账号:
密码:

苍穹小说:看啥都有、更新最快

苍穹小说:www.cqgeyin.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:苍穹小说 -> 篮坛训练师,我一手缔造了超巨 -> 第374章 向下妥协的投篮方式

第374章 向下妥协的投篮方式

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  唐森起身,接过篮球,也学着弗雷泽的动作投了一下。

感觉不太对。

又投了一下,还是不对。

唐森让弗雷泽再投一次,离近了仔细看,才看出端倪。

“布鲁斯,你没有竖肘。”唐森道。

之前帮韦德调整投篮姿势的时候,唐森特意要求他练习竖肘,保持身体和球的上下一条线。

弗雷泽有些意外,没想到唐森立刻就注意到了这个问题,解释道:“没错,就是没有竖肘,因为我不是职业球员,手臂力量达不到,所以我特意研究过这个问题。”

“你看我起球时的持球方式。”

他面对唐森,展现了一下他的持球姿势。

唐森恍然大悟,手腕。

弗雷泽并不是起球的时候,手腕正对篮球和前方,而是顺着人体自然的手肘摆放位置,把手放在了篮球侧面。

唐森这样去持球,再出手。

立刻又发现,脚的站位也有问题。

弗雷泽有一定程度的前后脚,侧身站位。

这和纳什不太一样,纳什几乎是平行站位。

而纳什却是标准的竖肘起球。

又投了几球,唐森若有所思的道:“这个方法有点儿意思。”

唐森已经感觉到了弗雷泽为什么要这么投。

他自己说的,他不是职业球员,没有做足够的职业级别的训练。

还有臂展,他就是普通人的臂展,上肢力量远不如职业球员。

让他像乔丹,或者麦迪那样,空中坐椅子,滞空式的投篮,对他来说是一件不可能的事情。

所以当他选择这样投的时候,起球会借助身体的力量,只有这样,才能投的更远。

也就是普通人常用的颠投。

而手腕的问题,也是为了规避普通人无法像职业球员那样去苦练肩膀灵活性,才选择侧腕抓着篮球。

这样在起球的时候,上下保持了一条线,可以利用身体起跳传导力量。

从而达到他所说的,弥补基德年龄大,腿上力量和核心力量不足的问题。

还有,颠投的话,出手的确会很快,又改善了基德出手慢的问题。

唐森坐了回去。

其他人纷纷上前尝试。

唐森抱着胳膊,默默盘算这种投篮姿势。

感觉本质上,弗雷泽的这种改进,就是向身体素质不足妥协了。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》的书友还喜欢看

恶毒女配勾勾手,男主跪下叫主人
作者:夭妖铃
简介: 【快穿+甜宠1v1+微万人迷+恶女训狗+男主发疯只听女主话+雄竞修罗场+一见钟情HE...
更新时间:2026-03-03 23:42:07
最新章节:第261章 禁欲佛子偏执溺宠娇弱妹妹(55)
我本凡卒铸青锋,背剑斩尽天上人
作者:秉灯人
简介: 【序列高武】【高武高考】【杀伐果断】【另类单女主】【不压实力】\n欢迎来到无限天元世...
更新时间:2026-03-03 23:37:16
最新章节:第284章 四面楚歌,绝路尽头
掌出笑傲,睥睨诸天
作者:锋任怨
简介: 千错万错都是旁人的错,怪谁都不能怪自己。你说裘某言而无信?但对付你这种歪门邪道,自不...
更新时间:2026-03-03 23:33:00
最新章节:第290章 世间万象 总有相似
末日公寓求生,而我无限分身!
作者:叶余
简介: 全球所有人,被传送到一座座末日公寓中!\n所有人觉醒天赋,于公寓中艰难求生。
更新时间:2026-03-03 23:26:55
最新章节:第515章 请个小假
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹