人家不屑一笑:“废话。”
夏瑜也不生气,闭嘴不再说话了。
她深吸一口气,心绪很快就平静下来。
“你为何不生气?你是如何做到的?”主人家其实一直都很好奇,这个小姑娘到底是如何做到那么快就恢复平静的。
“深呼吸,慢慢吸气,慢慢呼气。”夏瑜不想跟她多解释,多说多错。
这种人的心隐藏得太深了,看似拥有无上的权利,实则她的心已经被各种无形的压力压制着,其实是很痛苦的。
简单来说,这种人很难明白自己的意思,因为这种人“简单而快乐”的经验太少了。
“就这么简单?”主人家不信。
“吸气的时候,你慢慢默数着,尽量慢,呼气的时候,也要慢,但需要注意一点:你把注意力放在肩膀上,你试试。”夏瑜说得很清楚。
主人家忍不住试着做了一个完整的呼吸,按照夏瑜的方法。
当她的注意力放在肩膀上那一刻,她的肩膀一松,确实整个身体放松了不少。
主人家忽然意识到,自己的肩膀其实一直都处于一种耸起来的状态。
她以前真的没注意到,她以前的注意力大多数都在别人身上。
总之……还有点用。
主人家看了夏瑜一眼,她忽然有点舍不得弄死这个“王小红”了。
她今天有了一种非常新奇的体验:跟这个小丫头在一起还挺有趣的。
主人家决定今天就先放“王小红”一马,不一下子把她的情绪能量吸完,留在身边再观察观察。
夏瑜不知道,就这么几句对话,已经把她从鬼门关救回来一次了。
“主人家,到了!”外面传来左龙的声音。
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