此等你，你看可好？”
郭靖听得不用拜师，又是江湖人都知道的法门，便也松了口气，正想说话时，那道人笑道：
“贫道静候小友到来。”
说完便纵身一跃，手脚并用的爬上悬崖，一会儿便消失在了两人眼中。
华筝抱着小雕，抬着头，呐呐说道：
“好厉害，这是神仙吗？”
郭靖笑着将她的小脑袋压下，说道：
“快快回去吧，待会大汗不见你，该着急了。”
华筝‘嗯’了一声，一步三回头的和郭靖一道回去了。
刚郭靖和马钰说的是中原话，华筝自然不知二人说了什么，只以为那个道长上天去了。
到了晚上，郭靖依言来到悬崖之下，那长须道人已然在此等待，郭靖连忙上前去躬身道歉，道人连忙将郭靖止住道：
“不用多礼了，贫道便来教你这攀岩轻身的本事吧。”
说完之后，便带着郭靖开始攀登悬崖，每到郭靖没处借力的地方，马钰便指点郭靖该如何借力，两人一路攀登，经过大半个时辰后终于来到崖顶。
白日殉情而死的白雕已然不见了踪影，郭靖念头一转，便明白那道人白日又一次登崖，应当便是为了埋葬那两只白雕的。
来到崖顶之后，郭靖已经极为劳累，手脚皆有些酸痛。
马钰待得郭靖喘息完之后，才说道：
“今夜已晚，便在这崖顶休息吧，贫道再传你一个睡觉的法子。”
郭靖哑然，不知这睡觉还有什么其他法子，不过这道人面目慈和，又刚刚教了自己攀岩轻身的本事，郭靖自然不会多话，只是谢过。
马钰让郭靖躺在一块大石之上，让其曲身侧卧，如何呼吸，如何运气一一说了之后，又传了郭靖四句字诀，却是‘思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。’
郭靖听完之后，不觉的心中生出好多感悟，都不用马钰再行解释，便闭目收摄心神，开始运起这全真的入门心法，不过片刻便呼吸绵长，面色变得红润，却是已经入定了。
马钰被吓了一跳，心中暗道：
“奇哉怪哉，出了一个杨康已然是天助了，怎么这郭家孩子资质也这般了得？”
马钰百思不得其解。
此后郭靖便每夜都来登崖，开始之时还需马钰稍稍看护，待得一月之后，郭靖内家修为稍稍有了根基之后，身子便灵活了不知多少，纵跃之间已然视这悬崖如平地
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