老姚立刻站起身，“应该是我们谢谢你，要不是你……”
“乱说什么？！我可是个娇弱的厨修。”
老姚轻轻笑了笑，“我听见你那时候说的话了，既然是朋友，那我就不客气了。”
路婉卓耳朵尖瞬间红了，扭头就回了厨房。
老姚轻轻笑了下，也不嫌烫了，抓起烙饼，就大口吃了起来。
一张饼下肚，刚要再拿一张时，一股熟悉的暖意开始在身体内流转。
路婉卓从厨房探出脑袋，“晋级离他们俩远点啊！小心灵气把他们俩的伤冲击开。”
老姚仿若才反应过来似的，直接就跑到了最远的角落里，然后，站定。
刚把脑袋收回的路婉卓，再次又探出头。
“你在干嘛？”
“不是你让我离远点吗？”
“我是让你离远点，我是说，你远离后在这站着做什么？”
“晋级啊！”
路婉卓感觉一口气差点没上来。
“你就这么晋级？”
“那，我坐下？”
“你们都这么晋级吗？”
老姚看着路婉卓，不太明白什么意思。
“盘腿坐下，闭眼，感受身体里那股暖意。回想你使用异能时暖意在身体里流转的途径，然后控制这股暖意按照那个途径行走。”
毕竟只是练气二层升三层还是很快的。
一会儿，老姚就神清气爽的睁开了双眼。
“我晋级成功了！”
“照你们以前那种晋级法，能成功的确得激动一下。”路婉卓翻了个大白眼。
“的确听说过有人晋级的时候爆体而亡，而且等级越高概率越大。”
“你身体里的能量你当然要指引着它，让它随意在身体里乱蹿，当然会爆体而亡。”
路婉卓不再说，回到厨房继续烙饼了。
灵气复苏的世界都这样，慢慢的就会摸索出一条适合他们的道路。
她刚才说的，不过是所有灵气世界都适用的基本原理罢了。
她做好一堆烙饼和馒头给他们打包好后，阿坤和白灵还没醒过来。
她拿起萝卜，就顺手练习。
老姚看着路婉卓，犹豫了半天，最终坐了过来。
“路老板，你的食物，是不是可以增加异能？”
“厨修的食物里都带点灵气，就是异能，不过含量不多，如果是灵
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