王明见状也是满意的点了点头，这小子算是把潜力激发出来了，于是在王明真正的鞭策之下，三人都是做到了自己平时根本不可能完成的事。
很快那些能够在原地完成的项目训练完了，王明看着气喘吁吁浑身是汗的三人满意的点了点头，然后他递给三人每人一瓶水和一些高热量高能量的小食品说道，这是用来补充消耗的体力。
「喝口水，休息钟，然后我陪你们一起跑步，从这里跑到郊区差不多刚好二里，然后再从郊区跑回来，正公里，现在是早上十点，如果顺利的话，你们就能够在下之前吃到中午饭。」
王明拿出手机看了看时间，然后笑眯眯的说道，三人闻言正在吃喝的动作顿时一僵，然后一脸不可思议的表情看着王明，不过王明没有理他们就是了。
43350768
非我魔属提醒您：看完记得收藏【苍穹小说】 www.cqgeyin.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.cqgeyin.net，随时随地都可以畅阅无阻...