自地说：“学武应当内外兼修。今日先教你玄元真气的入门，然后带你练一下基本功，等你的筋骨和内功修炼到一定程度了，我再教你武术与身步。”
“玄元真气？”韩夜疑惑地问：“那是什么东西？”
魔头耐心讲解：“真气有很多种，武林人士多称为内功，修仙之士则称为灵气，用途虽不尽相同，但大多是强身健体、延年益寿的。而我要教你的玄元真气，是天下间修炼最广的真气，也是蜀山派潜修的不二真气，师父把他教给我，我便把它传给你，望它能对你日后的武学有所帮助。”说着，魔头便细心讲解真气的奥妙，他道：“蜀山之所以能成为仙界第一大派，全在这玄元真气，据我所知，它共分十境，分别是紫境、靛境、蓝境、青境、碧境、黄境、橙境、彤境、赤境和沧海之境，到了赤境可立地成仙，到了沧海之境更可飞升神界，但我修炼得少且天资不高，尚在青碧二境徘徊。”
小男孩顿时来了兴致，抬首好奇地问：“诶，这东西练起来是不是也很麻烦啊？”
“最麻烦的在于时间。”魔头道：“玄元心法是种将天地灵气收归己用的心法，乃道祖太上老君所创，是众生羽化登仙的不二法门，修炼过程十分漫长，耗时极多。有人修炼了上百年，也不过才到橙黄之境，听说蜀山掌门长风道人花了四百多年也才修炼到沧海之境。而且，即便修炼到这种程度，也没多少实战意义，在武林当中如同鸡肋。”
小孩不由地讶道：“是啊，很多人老死也修不到那么高啊！”
“那倒未必。”魔头面色平和地道：“我说过，真气可以延年益寿，而玄元真气道法玄妙，修炼境界越高，存活寿命越长，持之以恒，终有一天能与天比齐！只不过没有参悟天道的人，可能至死也修炼不到辟谷脱尘的境界，那么他们也活不过花甲古稀了。”
韩夜听得兴奋，也顾不上与魔头对立了，饶有兴致笑道：“听起来挺有意思的，我要学！”
魔头意味深长地眯眼看了一下小男孩，点点头，然后盘腿坐于地，身子摆正，两肘靠在双膝上，双手合叠，双目微闭，道：“想学就须按我说的来做，先依我的姿势坐好。”
“哦。”韩夜应了一声，连忙坐到魔头右侧，瞟了一眼身旁魔头，然后学着他的样子摆姿势，模样甚是天真有趣。
魔头接着道：“玄元真气练起来虽困难，修炼方式却颇为简单。修炼共分三阶段，即感气、引灵和固元，感气就是感应体外游离灵气，引灵就是将灵气引入体内，固元就是将体内灵
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