宋飞宇他们还是在紧张的练习，他对于旋转力量的控制更是得心应手了，生死战斗就是有这样的好处，要不你就彻底的颓废，害怕，没有了信心，要不就是建立起自己强大的内心，碰到困难并不可怕，可怕的是已经没有了进取之心，没有认识自己，没有认识自己的弱点并加以改进，那样的话永远成不了强者。
宋飞宇的战斗优势在于自己能够使用两种不同的融合攻击，对方不知底细，尤其是自己的震动攻击，对方几乎无可防御，所以宋飞宇的练习重点还是在于这两种融合力量的练习。
当然身体强度的练习不能丢下，这毕竟是身体的基础。经过这一次的实战，宋飞宇对于力量的控制更有感觉了，现在想要使出融合力量已经比较容易了，蓄力当然不可避免，但是对于控制力量的起始，力量的攻击已经相当的熟悉了。
这段养伤的时间里宋飞宇不停的也是在感悟，在回顾自己这场战斗中的得失，还有力量的控制。经历了生死的战斗，旋转力量和直击力量的融合已经稳固在一秒十二圈，融合程度百分之九十，突破也是很快就会来到，宋飞宇练习的是融合程度高，然后再进行旋转力量圈数的叠加，更稳重。
对于震动力量，宋飞宇不但适应了一秒十二次的频率，而且还有所增加，达到了一秒十三次的程度了，宋飞宇自己估摸着光是震动力量，攻击力几乎要比以前多了接近一倍的程度了，就算是铁级高阶的身体自己也有把握能够击成重伤，如果能够深入到对方身体内部攻击，就是铁级高阶的强者也会毙命！！！
徐子超还是专注旋转力量的融合，其实他对于天离的攻击是超常发挥了，在于生死之际，自己突然使出了旋转十四圈的融合攻击，现在身体恢复了，但是想要再使出来显然很是困难，所以徐子超还在不断的摸索练习。经过一段时间的磨合，也是渐渐的使了出来，旋转的次数越多，力量旋转形成的气旋也就越明显，看到手中这不断犹如沸腾般的旋转力量，徐子超信心满满。
王强仍然在不断的暴击练习，他的强大来源于他的力量，他的韧劲，这次战斗后他也感悟不少，爆裂力量不仅仅可以在外部，而是可以渗透在内部的，当然，这需要不断的感悟和锻炼，有的时候，突破也就在于那一刹那的顿悟。
张培云的穿刺攻击当然是最具破坏性，辅助她快速的移动速度，在广袤的战场上就是可怕的对手，所以张培云的改进在于攻击的速度和突然性，还有力量的控制。
他们这次战斗收获巨大，对手多变且实力相
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