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第一百八十二章 彩排(第五更)

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  PS:五章送上,求打赏!!!!!!!!

女人,idol,明星,她们为了上镜好看那么就必须保持良好的身材。很多女明星每天都保持着运动,她们的饭食热量摄取依旧得克制,特别是冬天慢慢的在过去了,此时为了夏天,很多人已经开始展开了减肥计划。当然这些人是指的那种能接受运动的人。

还有一种女明星,她非常不喜欢运动。如果是在回归前夕她们的饭食还可以稍微的吃好一些,因为要练习舞蹈消耗热量。当然如果是在休息期,为了不想去承受减肥的痛苦唯一的办法就只有控制自己对食物的**。

而此时的Tara就是处于休息期,她们不是那么的喜欢运动,所以维持身材的办法就是少摄取卡路里。关键是队内女人除了智妍都不小了,李居丽,宝蓝,素妍,恩静,她们可不是怎么吃都吃不胖的体型,加上她们处在的这个年龄阶段是一个喝水都会发胖的时代。

Tara众人为了继续的在舞台上散发着她们的光芒,只能用少摄取脂肪来维持身材。李宇浩是看得真的非常的心疼“哎...做IDOL真是不容易啊,孝敏你和智妍不是那种吃了也不会发胖的身材吗?怎么你们也跟着吃沙拉、白水煮鸡胸?”

要知道孝敏是Tara里面的名品身材,她的洁白无瑕的笔直长腿,还有那销魂的小蛮腰都在演艺圈里面能够排上名号。最关键的一点还有她非常令人羡慕的是吃不胖的身材所闻名。

你说素妍和宝蓝这样的吃,李宇浩还能理解。而此时是Tara六人全都是这样的晚餐,李宇浩看着她们的低卡路里食物,又看了看自己吃着大鱼大肉的饭菜突然觉得心里有些过于不去了,有一种罪恶感油然而生。他还真有点不好意思当着她们的面吃饭了。

孝敏笑了笑“OPPA,这下你知道我们这些做IDOL的是有多么不容易了吧?哎..以前大家都知道我的身材好,所以现在我的身材成为他们唯一关心的话题。以前呢因为我们的回归几乎是接连着的,所以这边宣传期一结束那边就紧锣密鼓的安排着回归事宜,这样下来我们的热量消耗非常的大。现在..在首尔没有什么行程几乎是大门不出二门不迈的,一天在家不是躺着就是睡着,身体热量的消耗比较低,所以为了维持身材我也得少吃了。”

“知道了,你们都辛苦了。我还是去和其他人坐一块儿吧。免得你们看着我吃这些你们也心痒痒的。”李宇浩离开了位置避免和Tara这群辛苦‘戒油荤’的女人们坐在一起。

饭后,


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