苏晓宁难得有一个修炼的好环境，祖庙的舍利塔里，难得的有万灵大陆稀缺的灵气。
灵气，因为有十座舍利塔而聚拢不散。
也是因为祖庙万年来与世隔绝，没有受到尘世的“科技文明”的干扰。
这里的天空特别蓝，
这里的空气特别清新，
这里的植物特别高大，唯一一只动物双头神狮想必也是庞然大物，所幸的是，它现在似乎睡着了，再也不会发出那可怕的吼声，让苏晓宁无法安静修炼。
它的吼声也不会让王宫里的人与整座迪湃城的人们听到。
祖庙四周有一道无形的结界，保护着祖庙的同时，也保护着迪湃城。
经过两个小时的打坐，苏晓宁感觉腹轮位置渐渐充盈温热起来，有一种破壁前的征兆，心中不由大喜。
“阿拉克烈，谢谢你，现在你可以出来一下，我感觉腹轮就要修复圆满了！”
苏晓宁召唤出日夜不停的工作，拼命的修复自己的腹轮的噬魂蛊出来，让它去十大舍利塔里吸取灵气。
好东西见者有份，苏晓宁不会吃独食，噬魂蛊也需要更多的能量来恢复自己的躯体。
“或许是因为我获取了木乃伊三成的魂魄，才能够如此迅速的恢复腹轮吧！”
苏晓宁嘴角上扬，别人畏之如恶魔的木乃伊，对他来说却是绝世良药。
“这样的木乃伊下次来多点，说不定就能修复的脐轮，那样，我就能回到修仙界去了！”
想到这里，苏晓宁还舔舔嘴唇，似乎对这次只是吸收到木乃伊的三成魂魄有些意犹未尽。
修仙士的第二能量中心为腹轮，位于下腹及骨盆内，介于海底轮与脐轮之间，就像丹田一样，寓意为个人自己的居所。
“即将破壁，那么我再加一把火！”
苏晓宁站起来后就一直在弯腰伸腿，左扭扭、右扭扭、屁股扭扭做运动，让全服关节肌肉放松，心情也放松下来。
接下来，他弓步向前，双臂展开与肩膀持平，保持这个姿势做呼吸运动。
呼吸非常重要，普通人不能呼吸就会死亡，修仙士却利用呼吸法来修炼，这就是“吐纳术”。
“夫炼者修也，息者气也，神也，精也。
息气本源者，清静本气也。
观入丹田，细细出入，如此者龙虎自伏。
若心无动，神无思，气无欲，则名曰大定。
真气存于形质，真
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