今日不讲八卦掌，讲的是修行性命的根本。你坐下，听我讲课。”
方乾鹤闻言，立刻收敛心神，乖乖地在张之维面前的草地上盘膝坐好，竖起了耳朵。
张之维说道：“道家讲身体有前三关后三关，前三关是从上到下，眉毛中间的印堂，两乳房中间的膻中，肚脐下面的下丹田，这样是前三关。”
“而后三关，背上尾闾是一关，还有两关是夹脊和玉枕。”
“在你还没有授箓之前，我曾经给你们讲过几堂课，让你得了炁，你应该明白我在说什么，得炁的关键就是过后三关。”
“当时，为了让你们得炁，我给你们用了两种方法。”
“一种是先天足满，心猿坚定的，一使劲，一个激灵就能冲开。”
“另一种是先天不够足满的，无法一个激灵通关，就只能一关关的过，就像是动物拽着气血爬坡；这种我给的方法是三车力。”
“运气从尾闾穴到夹脊穴，须细步慢行，如羊驾车之轻柔，故叫羊车。”
“从夹脊穴到玉枕穴，须巨步急奔，如鹿驾车之迅捷，故叫鹿车。”
“从玉枕穴到泥丸宫，必须用力猛冲，如牛驾车之勇猛，故叫牛车。”
张之维看向方乾鹤：“我记得，你是前者。”
方乾鹤点头如小鸡啄米：“是的，师父你一拍我的背，我猛地一激灵，就好像抖尿一样，然后就得炁了。”
“抖尿？”张之维顿了顿，笑道：“你这个比喻不错，就是抖尿的感觉。”
方乾鹤说道：“但是师父，我走通了三关，得了炁，这段时间，也一直在炁运三关，但我感觉自己的提升并不大，甚至我有一种感觉，仅有的一点提升……是通过修行八卦掌而来的。”
张之维说道：“你先天足满，这三关只要有方法，一个激灵就能通，对你的提升自然较小。其实，这三关只是一个入门，甚至有些人天生就是通的，这没什么了不起，如果不修行其他手段的话。只能说是一个强身健体的效果，甚至都不能算入圈，也不能算异人。”
“这三关的提升虽然低，但它是修行的基础，非常的重要，你仔细想一下，三关中的夹脊关在哪里？”张之维问。
方乾鹤思忖片刻，指着自己的身体说：“从肛门这里上来，这个骨结像算盘子一样，一个一个的，第七个骨节的上面的地方。”
张之维点头道：“这个地方是背脊骨，人的五脏六腑就挂在背脊骨的这里。所以这个后三关虽然说
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