了吗？”穆轻云看天色都不早了。
“好。”楚霄焱让她把秘籍拿出来，然后就开始教他气流的运转顺序，如何运转，吐纳方法等。
穆轻云很认真的学，一开始完全弄不懂，还有点烦躁，觉得这也太难了，还不如让她背药材呢。
但楚霄焱非常有耐心，不停地鼓励她，矫正她的呼吸，慢慢的穆轻云觉得似乎找到点感觉了。
直到子时，月亮挂中天时，穆轻云觉得自己有点过分，让一个伤患没得休息。
说了一句明日再继续，就回自己的院子去了。
小玥和香草都没敢睡觉，穆轻云回来又要侍候她洗漱沐浴，这让穆轻云更过意不去，让她们快点去休息。
穆轻云坐在床上并没有睡觉，而且开始继续练习。
她看向自己丹田之中，五彩的玉扣在丹田中间不断旋转，白色暖流也不断流出来洗刷她的身体。
其实这段日子，她都明显感觉自己身体的改变，不仅是轻盈灵活，全身皮肤都被改善着，白如雪，光如玉，本来有的瑕疵也没有了。
但左手的咬坑却依旧在，只是本来丑陋的样子变成了和皮肤一样的颜色了，看着也不是很难看了。
穆轻云内心是开心窃喜的，这个金手指真的太好用。
要不然她穿越而来，就无法活得逍遥自在吧。
一晚上，穆轻云都没有睡觉，而是越来越精神，要知道当年为了高考，她可是连续奋战无数个通宵。
终于黎明时分，她的肚子里突然有了一股凉意。
她有点惊讶，好像吃了什么冰淇淋似的，这种感觉她来这边可没遇到过，毕竟这里没有冰箱。
她连忙低头一看，就看到了自己的丹田里五彩的玉扣外围出现了一个白色的玉盘子。
也就是五彩玉扣在一个玉盘里面转动了，而里面可以有白色的气流旋转起来。
和玉扣散发出来的暖流完全不干扰。
那种景象就好像在一个云层上方出现了一条白色龙卷风的感觉。
而且因为玉扣的存在，五颜六色，让整个白玉盘非常的漂亮，就好像一件精美的工艺品似的。
穆轻云惊喜万分，因为她知道了冰冷的白色气体就是她修炼出来的内力了。
想到楚霄焱教她的运气方法，立刻往身体经脉里调动，顿时全身都一下子充满了冰冷感。
让穆轻云都打了个冷战，心想练这个会不会让自己身体一直这样冷啊，那可不
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