而且纪湛简直就是个变态，这个训练强度在宁棠的眼里，简直堪比魔鬼。
只是还有一件事出乎了宁棠的意料，本来以为会掉队的纪佑年，竟然比宁棠要强上不少。
别看人小腿短，但是频率并不慢，跟在纪湛身后，还像模像样的。
“我，我不行了，你们先跑，我，我一会就跟上。”宁棠双手插在腰间，上气不接下气，呼吸之间都觉得喉咙眼里好像有种辛甜的感觉。
纪湛在原地跑了几步，“纪佑年，你在前面的那个拐弯处等我们。”
纪佑年看了眼基本上已经快坐在地上的宁棠，根本分不出精神来管她，他现在都是一个泥菩萨过河自身难保的状态。
纪家住的是半山别墅，这个点根本就不存在有车的问题，所以纪湛也不担心纪佑年的安全。
“快站起来，你看前面就是终点了。”
宁棠喘着粗气，摆了摆手，这是她的极限了，今天就是纪湛在说什么她都不跑了。
以前上体育课老师还讲个循序渐进呢，今天被纪湛带着，宁棠感觉到她跑过的距离都已经能顶得上她之前一个星期的活动量了。
是在不行，这简直是在无线超越她的极限，她可做不到。
“宁棠，你不是想让纪佑年服你吗？”
叮铃铃，宁棠的大脑迅速开始警铃大作。
怎么忘了还有这茬，她甚至感觉一直憋在肚子那块的一团气都瞬间消失不见了。
不能连纪佑年都不如啊，纪湛在还好，这之后上综艺，不可能一直靠着纪佑年的妈咪来威胁他不是。
宁棠瞬间感觉自己就像一直充了气的气球，
虽然脚步是沉重了一些，喘气的声音是大了一点，但是宁棠一步都没有落下。
纪湛在宁棠的背后跟着，看着那个瘦弱的背影，眼中略过了一丝笑意和微微的心疼。
纪佑年没比宁棠好到那里去，也就是先到了一会会，此时恨不得直接躺在地上。
看到宁棠和爹地跑过来，纪佑年的小脸瞬间就变成了苦瓜脸，这个宁棠怎么这么不靠谱，本来还想着靠她多拖延一会时间的，谁知道她竟然这么快就来了。
呵，还挺厉害的嘛。
比他也就差了那么一点点而已。
......
不过，晨练完成之后，纪湛就急匆匆的出了家门。
家庭医生早已经等在了客厅，准备给纪佑年在检查一下伤口，做一下后
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