瞬间明亮，是那种橘黄色的明亮。
“啊，你干嘛呀？”传来了李涵月的娇声细言。
“嘘——，不要吵到了隔壁邻居了。”
…………
苏炳天和徐坤在青华大学的训练期间，确实得到了不少的提升。
不过最后，还是需要回到国家队进行训练，而且自从第十三届世界田径锦标赛的结束，时间也来到了九月份。
而这段闲暇时间，时间不自不觉的也来到了十月份，那么距离2012年七月末的伦敦奥运会，也将不会太远。
林远估摸着自己的闲暇时间不会太久，毕竟自己应该会在春节的到来之前，进行一段时间的训练。
所以林远格外珍惜和李涵月在一起的闲暇时间，等到训练之后自己大部分的时间，都将重新放在田径场上面。
而剩下可以陪伴李涵月的时间也就不多了。
李涵月突然提出自己想要学习篮球，倒是让林远有些意外。
不过对于李涵月的请求，林远觉得还是可以满足的。
毕竟完全不是任何为难或者是有难度的，况且自己这篮球技术，教一教自己的女朋友，林远觉得还是绰绰有余的。
对于自己的篮球技术，林远自然有自己的自信。
林远为此还特地买了一个篮球，和李涵月的一起来到青华大学一处篮球场，这青华大学，运动设施还是足够完善的。
毕竟是国内最顶尖的名校，各种国内政策一定程度上的偏扶。
篮球，主要还是没有，所以才特地买了一个篮球。
篮球，就是放在角落，就会忍不住的手痒的运动，为了自己不碰篮球，林远连篮球都没买。
林远示意穿着二十三号球服的李涵月靠边站好。
“好好看，好好学，我们先从基本的投篮手势开始。”
说着话的林远，单手运球砸地，寻找球感，继续开口说道。
“双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚斜向开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。”
“投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，左手下压，用右手大小拇指控制球的方向。”
“出手瞬间有食指和无名指拨球。球出手后，下半身承放松状态。”
语言教学的同时，林远适当的做动作，以此来让李涵月对这个双手肩上投篮动作，有一个更加深刻的印象。
说完的林远也想要让李涵月知
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