精髓，一套缥缈灵动又暗含沉重大势的剑法到了赵牧灵手上，就像是稚子手中拿着棍棒在驱赶鸡鸭，笨拙不堪。
赵牧灵从墙上取下一把细长的剑鞘当做长剑握在手中作为演练，练了两日之后，越练越觉得不对劲，甚至都觉得自己有愧于手中剑鞘，可是赵牧灵的所有的身形动作和剑招都是按照书上行走，又不知到底是哪里出了问题，越练越感到困惑。
这一日，赵牧灵练剑时并未走远，就在女子身旁，将八招十九式剑招走了一遍之后，突然就听见女子发出一阵笑声，然后就咳嗽不止。
赵牧灵急忙走近，发现女子终于能够开口说话了，见其气息未匀，靠着高墙低声颤笑言道：“你这哪是练剑，一招一式耍地一板一眼，就像是书上一个模子刻下的，去登台唱戏还差不多…！真要拿这套《春风一度》去御敌，那就只能去找死了…！”
赵牧灵听女子的口气像是也练过《春风一度》，于是便向女子请教，女子刚说了一阵话，露在面罩外的脸颊一阵苍白，喘了半天气又才开口说道：
“书上的剑招是死的，而敌人却是活的。你按照书上的剑招演练是没有错，可是却失去了剑法剑术最重要的灵动，你无法脱离书中的固式，手中的剑就会变成你的累赘。”
瞧着手中的剑鞘，赵牧灵若有所悟，又问道：“那剑法之灵动究竟是何物…？”
女子瞧着赵牧灵一身僵持固守之意渐渐消散，微微点头，又言道：“这藏剑楼里面讲解剑法剑术的书我看了不下一半，可是到头来我才发现，世上根本就没有无敌的剑法剑术，最高超的剑法剑术就是以手中之剑随机制敌。”
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“‘随机制敌’？那仙子前辈的意思，是我不用再练了…？”赵牧灵又感到疑惑，又问道：“那练剑到底练的是什么…？”
女子又忍不住一阵发笑，不过目光却更加郑重了几分，言道：“练肯定是还要练的，练剑练的是身，真正的剑法却是出自于心，只有练遍千万剑，才能临摹出属于自己心中的一剑，临敌之际才能剑出随心…！”
女子说完，双目一阵失神，又低声喃喃道：“就像那把世间至强之剑，不仅能够剑出随心，更能够直抵人心，根本不用出剑便能让人心颤…！真正的无敌之剑，世间只有一人、一剑而已，世间再无人能与其比肩…！”
女子虽未明说，但是赵牧灵已经感觉到，女子所说的‘一人’、‘一剑’乃是指封天长明，和昆仑之上寒绝诸天的那把‘古今绝’。
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