热闹的开场舞结束后，进行了一波赛前活动，全明星正赛真正的要开始了。
西部这边，纳什、德隆、安东尼、诺维斯基、邓肯首发登场。
由于08年全明星周末前湖人队战绩下滑到了西部第二，09年西部全明星主教练是禅师，所以今年西部全明星主教练是小牛队主教练里克-卡莱尔。
孙策的首发后卫位置让给纳什了，卡莱尔教练感觉孙策挺会做人的。
科比退赛，前锋位置空出来一个，他肯定把首发位置给爱徒诺维斯基。
姚明退赛，卡莱尔教练就把中锋首发位置给了邓肯，叫这丫一天天的非说自己是大前锋，影响诺维斯基的历史地位。
东部的首发阵容是艾弗森、韦德、詹姆斯、加内特、霍华德，主教练是东部第二的魔术队主教练斯坦-范甘迪，第一的骑士队和湖人队一样，上赛季东部第一也是骑士队。
到了晚上八点半，全明星正赛的比赛开始了。
相比新秀赛孙策是绝对的主角，那么全明星正赛，孙策就是配角中的配角，卡莱尔教练没有给孙策多少出场时间。
不过孙策在这种比赛中确实也没什么用，一共打了7分钟，就传了两下球，接球勉扣了一下，拿到2分1助攻。
他的打法需要队友配合他跑位，全明星正赛是展示个人能力的，怎么好看怎么打……
卡莱尔教练也让自家全明星球员诺维斯基也只打了6分钟。
姚明和科比退赛是因为什么呢？就是因为西部全明星主教练是西部第二的小牛队主教练卡莱尔……
纳什、邓肯、德隆、加索尔、安东尼五人组合长时间被放在场上，就要在全明星周末消耗他们的体力，一点都不带掩饰的，摆明了就是要这样干。
东部那边，艾弗森也只在开场打了3分钟，主动要求下场，加内特和皮尔斯也没怎么打，大范甘迪不像卡莱尔教练那么鸡贼，和他弟弟一样是个实诚的男子，加内特和皮尔斯要休息大范甘迪就让他们休息。
东部在大多数时间都是03年开始进入NBA的全明星们在打，打得倒是很好，但是……
没太多的话题性，对老球迷来说吸引力不高。
没有科比VS艾弗森就算了，基德VS隆多也没了，23VS24也没看到；新生代对决呢，孙策那边没怎么打，保罗因伤没入选全明星，没有孙策VS隆多，也没有韦德VS保罗……
要说看点，就是纳什VS隆多、韦德VS德隆
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