家好，我叫迈特戴，我的梦想是成为最强大的体术忍者。”
“大家好，奈良鹿野，我的梦想是不要有麻烦找我。”
“大家好，我叫山中无风，我的梦想是壮大家族。”
“大家好，我是秋道丁克，我的梦想是吃烤肉吃到不停。”
“大家好，我的名字是犬冢爪甲，我的梦想是成为火影。”
“大家好，我的名字宇智波八代，我的梦想是成为火影。”
……
“大家好，我叫大蛇丸，我的梦想还没想到。”
“大家好，我叫千手纲手，我的梦想是成为一名强大的忍者。”
“大家好，我叫自来也，我的梦想是收到，每天都小姐姐的情书。”
听到这里，所有人都满头黑线，讲台上的景田上杉嘴巴张的比拳头还大，居然说出了我一辈子不敢说出来的话咳，咳。
“好了吧，今天先教你们提炼查克拉，不过你们不要过度的提炼，只需要一丢丢就行了，不然这么小还会伤身体的。”
井田上杉满脸正色的说道，在他看来，这些平民忍者多半提炼不出查克拉，只能先教他们一些基础的理论知识，至于这些那些大家族子弟才先学习体验查课啦。
“我先跟你们讲一下查克拉是什么？查克拉就是发动忍术的能量来源，简单地说，查克拉就是人数的能量忍者本身精神和身体的能量，所谓精神力相互呼应，把体内的能量和查克拉相互转换。”
一口气说这么多，井田上杉都不知道下面的人有没有听懂，下面只有家族的几人露出了点点头，而其余的人都是一脸懵逼的样子，井田上杉不禁扶了扶额头的忍者护额
。
“简单的来说就是人查克拉是人体掌控各组织分能量完美融合所产生的一种能量，是施展忍术，幻术，体术或者制成现状捆撞对手或切断查违，查克兰所构成的，物质的能量来源，这种能量组成为从人体的130个造个细胞里一个一个细胞提取的身体量，经历许多修炼积累经验而锻炼的精神能量若修炼。忍者的黄金时期是六岁到40岁左右。过了40岁身体会有所下降，不过有些强大的忍者不但不会下降，还会上升，过了60才会下降，慢慢的减少实力。”
井田上杉随后从忍具包拉出一份卷轴，打开给每位同学讲解并且传授怎样提炼查克拉。
自来也按照上面的做提炼查克拉，忽然间一股淡蓝色的气息，流动在肚子里，所有人都没有察觉到，自来也知道这
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