内呼吸灵气，提升与灵气的亲和力，从而在炼魂境的时候，一举达到灵修元婴的实力。
因为通过数年周而复始，日夜不停的呼吸，对灵气的熟悉到了深入骨髓的程度，所以才可以在炼了神魂之后，便能突然操控灵力！
当然，本身肉体的提升，也是炼体的一部份，只是因为莫名的原因，体修式微而没落。
林云当然不知道这种情况，他的眼界还低的很。
只是因为有前人留下了炼体总纲，并证明过也可以飞升，不但如此，还可以一路修炼至仙君，足以说明这样的功法，没有任何问题。
而他现在所遇到的问题，则是他第一次呼吸到如此之冷的灵气！
林云不知道缘由，但也不能怪他。
他能炼体除了机缘巧合之外，只有若水给过他前几层的意见，而后面刘一舟也只是稍稍传授了一些自己的经验。
其实每个人的情况不同，炼到这般境界，全部是林云自己摸索而来。
而且，他的眼界，真的很低。
最主要的原因，便是他不是这个世界的人。
所以，他才要尽力找到炼体总纲的下部。
只要有了炼髓境的功法，那他到炼魂境后，自然就水到渠成。
但谨慎的他，还是放缓了呼吸灵气的速率，想要再观望一番。
足足过了一个时辰，都没有发生异常，林云才放松了下来，加快了速度。
呼吸速度加快之后，林云便感觉到浑身凉爽，而此时，天色也渐渐亮了。
这时候林云才有空观察四周，却发现那些小兽早已经散了，不知道到哪里去了。
也许这些都是昼伏夜出的妖兽吧？
当时夜深，又黑，饶是他有时光之眼改善后的夜视能力，也无法判断这些小兽有何不同。
他又怕动用灵识会引来其它妖兽。
这谷底实在是太黑了，又在潭边，根本就看不清周围的环境，夜战太不利。
林云又坐了一个时辰，等到完全可以看到四周的环境之时，他才大吃一惊！
四周都是陡峭的石壁，看不到有多高。
因为都被云雾挡住了。
顺着山坡上去，尽是光秃秃的峭壁，也许可以爬上去，但因为看不清倒底有多高，所以这个计划便被否决了。
林云不知道自己昏迷了多久，但此时清醒了过来，还得好好盘算自己接下来的计划。
当务之急，当然是
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