学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。太极拳原理是由人为太极，行刚柔两仪的两种劲路，手打八卦八方，脚踏五行五位，行拳中必须由五行、八卦来指示，八种劲法与先天八卦图相对应，各属基性，五种步法与五行相对应，各适其理，并遵循阴阳、五行八卦(太极图)原则。简单的说法就是:胸怀太极、手按八卦、足踏五行。故又称太极十三势，但是叶枫的太极却没有那些标准的动作。但是太极讲的是拳意，在意不在形，追求引化合发，顺其势而改其路，随人则活，由己则滞，遵循阴阳相济之理。
而叶枫的太极拳意在那中年男子眼中看来已经几乎达到了武道太极的极致，甚至几乎已经达到了炉火纯青登峰造极之境。
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