情愣愣的，商宴瑾以为是自己的话说重了，清了清嗓子补充道：
“你打小身体就弱吧？确实有先天造成的原因，但一般来说，如果没有明显疾病，只是单纯体质弱，经过调理完全能好起来。你一直不好，甚至越来越严重，问题出在吃食上太精细又太滋补，虚不受补。”
“……”
徐茵经他这一说，彻底想明白了为什么大把大把养生丸砸下去，只是些微让气色好了点。
她一度以为是人设原因、剧情需要，才让原身始终病歪歪的，一个不好就会嗝屁。
而自她穿来以后，每天不要钱地嗑养生丸、喝灵湖水，再坚持锻炼、泡脚、药浴，体虚症状在逐渐好转，就没有多想。
搞半天问题出在这里！
合着是她这具身体，从小到大用过的补药太多、进补量太大，养生丸进了这具身体，也跟石沉大海似的，难怪嗑药似地吃，效果也没有特别显著。
就好比见过大把大把金银珠宝的人，有一天放了一箱钱在他面前，能有很大反应才怪。
说到底身体已经被补得麻痹了。
是她大意了！
……
商宴瑾问宋阿姨她平时吃什么，有没有食谱。
“有的有的。”宋阿姨连忙拿给他看。
宋阿姨不习惯手机上记录，都是列在小本子上的。
商宴瑾越看越蹙眉，手里有笔的话，估计能把其中大部分划掉，很多都是她需要忌口的。
但说来奇怪，照着这些一日三餐的饮食，她脾胃不适、肝功能削弱、体虚痰湿，气色应该没这么好才对，但观她脸上气色，又没有很糟糕。
徐茵：“……”
默默仰头，望了望天花板。
还能什么原因？
养生丸砸出来的呗。
“我最近一直有在练八段锦，会不会跟坚持锻炼有关？”
商宴瑾瞥了她一眼，找不出别的原因，大概是和八段锦有关了。
“今后，你的饮食归我负责，等会儿我列个清单出来，是这个月需要的食材，如果家里没有，那就派人去买，买的时候留意一下产地。”
随后，他叮嘱徐茵不许吃年糕捏的糕团，就去房间放行李、罗列食材清单。
商宴瑾离开厨房，除徐茵以外的所有人都松了一口气。
“商先生的气场好足啊！”小陶拍了拍胸，“我刚刚都不敢呼吸。”
“你刚不是还对
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