将本站设为首页
收藏苍穹官网,记住:www.cqgeyin.net
账号:
密码:

苍穹小说:看啥都有、更新最快

苍穹小说:www.cqgeyin.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:苍穹小说 -> 代管女兵,全成世界级特种兵了 -> 第一百六十一章 升级的训练【求比心】

第一百六十一章 升级的训练【求比心】

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  而女兵们早已经开始了她们第一天的训练,现在可不是地狱周那些简单的力量和耐力训练了。

综合训练,耐力,力量,平衡,爆发力,还有灵活能力,等等等等,这些所有的一切都必须训练得到,而且必须反复训练,快速掌握。

第一个就是伏地爬行,30公分点位置有布满铁丝小钩钩的铁丝网,每个人必须经贴地面向前爬行,屁股不能翘起,不然肯定满屁股开花。

这个动作很费力气,但却是特种兵必须掌握的技能,这个有助你隐秘自己,而且可以向敌人靠近,有的时候可以说是战场上制胜的关键。

第二个平衡木,一米五高的,由直径几厘米点圆木搭建而成的,而你需要的是当你通过伏地爬行之后,必须快速登上,然后用你最快的速度通过,掉落就要从新开始。

第三个障碍跑动,地上出现很多障碍物,而你需要的是当你通过平衡木之后,跳下来,必须快速的踩准地面,然后通过此训练。

毕竟敌人的地雷可不容许你有踩错点可能,失去的代价就是你生命。

第四个就是障碍翻越,不同高度的墙壁,一米五,两米五,三米五,在执行任务当中都会存在,而你需要做的就是去快速跨越它,这样不仅为你节省时间,有时候更多的会救下你的生命。

第五个,圆筒快速爬行,这同样是为了训练中人的隐藏能力。

第五个则是单杠训练,这可以锻炼你手臂和背部的肌肉,对你握枪和开枪的时候起到很大的作用,最关键的是让你的身体一直保持在自己力量的控制范围中。

第六个则是钢丝网攀爬,这种不仅需要很大的力量,更需要你整个身体肌肉的协调性,全身都要动起来啊,攀爬过这个10多米高的铁丝网,那需要的体力十分的充足,

而众女面临的最大的挑战就是,把这些训练必须一口气的完成,才能算合格。

阎王的怒吼声在众女的耳边连绵不绝的响起。

“55号!”阎王冷声吼道:“你的屁股撅大太高了,你想把自己暴露在敌人的眼里吗?给我快快快,你们这么慢想被炸死吗?”

“轰轰~~~”伴随着阎王的吼声,女兵们两旁元宝早已经埋好的炸药此时轰然炸响。

“啊~~”

这一瞬间,吓得众女惊声尖叫,直接把头伏在地上,瑟瑟发抖。

“就这个就怕了?快点,不然给我趁早滚蛋!”阎王的不屑声音刺激着众女,让她们再次快速前行。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《代管女兵,全成世界级特种兵了》的书友还喜欢看

旧惑
作者:苏格
简介: 桑栀被弃婚的消息传遍了四九城,成了人生最大的笑话;傅西洲在婚礼上白捡一个新娘,成了当...
更新时间:2026-03-03 23:35:39
最新章节:第43章 院
武道通神?可我是纨绔啊
作者:就会一点
简介: 阎青穿越成军阀之子,却是个体弱多病、好色如命的废物。在这皇朝崩坏、列强环伺的乱世,他...
更新时间:2026-03-03 23:09:53
最新章节:第90章 联盟对决开始
华娱:说好顶流,你成资本了?
作者:梅子酒耶
简介: 林深:都说顶流吃的是青春饭,那我顺便把做饭的锅买了,不过分吧?

...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:第九十九章 :这姑娘老板估计把她忘了
公路求生:美女别追了,求放过!
作者:九尾紫衣
简介: 【跑毒】【硬核求生】【组建车队】【种田建造】【无系统】【设定严谨】\n
更新时间:2026-03-03 23:40:25
最新章节:第414章 区域频道里面的骂战
直播捡垃圾,我成警局常客
作者:唯有笔爽
简介: 【综艺直播+系统+脑洞+无逻辑+爽文无虐点+以女主世界为中心】

...
更新时间:2026-03-03 23:32:00
最新章节:第480章:男友力
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)