又跑进了另一个房间。
“至明、青柠，你们来了。”
石心妍招呼了一句，又转而说：“至明，我直播间的家人们听说你来了，都吵着喊着要见一见你呢。”
“你来我的直播间和他们说几句吧。”
余至明还没回应呢，就被石心妍拉住手，拽进了做过隔音和专业装修的房间。
房间相当明亮。
余至明略适应了一下光线，就看到摄像头后的近乎一面墙的大屏幕上，哗哗的向外冒又一行又一行的字幕。
还不时的飘起鲜花。
“至明，这是我的家人和粉丝们向你问好，打招呼呢。”
余至明举手对着摄像头招了招手，脸上挤出笑意，神态拘谨道：“大家晚上好，我是余至明，华山医院的医生。”
随着他的话音落下，大屏幕上就有烟花特效闪现，还呼呼的飞过来一架飞机。
石心妍眉开眼笑道：“至明，你很受欢迎嘛，一声简单招呼，就有粉丝给你送礼物。”
“你快看，更有无数的粉丝夸你帅，还说要做你的女朋友呢。”
余至明看向大屏幕，就看到“帅帅帅，太帅了”，“余医生，介意多一个女友吗”等诸如此类的留言，在快速刷屏。
他又瞅一眼大屏幕左上角，惊讶的发现，显示的直播间人数是一万五千多人。
师母人气很高啊，怪不得能月赚百万。
石心妍轻笑道：“至明，面对我家粉丝的礼物和热情，你可不能白来直播间一趟呀。”
“不如，从你的医学专业出发，给大家科普点健康知识呗？”
这个……
余至明沉吟了片刻，对着摄像头缓缓的说：“如今，大家对身体健康越发看重，其实保持身体健康，也没那么困难。”
“需要的是自律，还有坚持。”
停顿一下，余至明进一步介绍说：“比如饮食控制，一天三顿，尽量按时吃饭，做到荤素搭配，不暴饮暴食。”
“也少吃过热过冷，口味过重的食物。”
“当然，这饮食控制，也不需要像苦行僧一般日复一日的严格执行。”
“每隔十天半个月，放纵自己的肠胃一次，也是可以的。”
“我们的身体没那么脆弱，有很强的适应和纠错能力。”
“再比如，适当锻炼……”
余至明又解释说：“不是去了健身馆挥汗如雨的运动了一小时，或
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