经过前期的适应性生活，沈昕和林墨添已经能够很好地适应部队的生活和节奏。
沈昕会定闹钟叫醒林墨添，每天起床第一件事就是把被子叠成“豆腐块”，然后就去参加早操。
洗漱的时间是规定好的，三分钟就是三分钟，五分钟就是五分钟，没有一个人敢慢悠悠地刷牙洗脸。
在天气干燥的时候，班长还会特意说让大家擦个保湿乳，防止皮肤太干，当然时间也算在五分钟内。部队要体现人性化，但是绝不包容娇气。
洗漱后要把牙缸和牙刷摆成一条直线，脸盆摆放整齐，室内室外打扫干净，迎接崭新而又充实的一天。
好的队列养成是军人必备的一项素养，一令一动、整齐划一，这才是军人基本外在体现，只要是走路，沈昕就从来不会偷懒，让自己按照严格的标准行走，这给沈昕打下了坚实的基础。
凌班长很欣赏沈昕这样的，不管有没有人监督，都会做好自己，不会偷奸耍滑，不会两面派，这是沈昕珍贵的品质。
沈昕最喜欢的就是跟着凌班长打拳，擒敌训练练就了沈昕的勇气和虎气。
凌班长有力的动作，排山倒海的气势，凶狠的喊杀声，让沈昕看到了一个班长对自己的要求，对凌班长是从心底里开始佩服。
沈昕就喜欢班长这样走到那里都是威武霸气，充满自信的样子，沈昕希望自己有一天也可以冷静沉着，眼神就可以让人退却。
体能训练也成为了战友们的噩梦，体能是基础，是力量的源泉。基础不牢，地动山摇。但是战友们在地方上的时候没有经历过这么大强度的训练，尤其是是俯卧撑，很多臂力不足的女生根本就撑不住。
常常都是一天训练下来，胳膊酸胀地难受，吃饭的时候连筷子也拿不住，沈昕总是告诉自己，咬咬牙，我能变得更强！
沈昕和林墨添如胶似漆，总是互相鼓励对方，互相学习共同进步，沈昕为能找到这样的朋友而觉得高兴，志同道合、三观一致的诤友，很不容易啊！
但是班内还是不够团结，没有为战友主动考虑问题的想法，中队长为此组织了一次拔河比赛。
好胜心和荣誉感让班级里的人都齐心协力，铆足了劲儿拔，不懂任何的战略，但是能够看出大家的目标是一致的，所有人开始慢慢意识到团结的重要性。
刚开始的时间，是不允许发手机的，直到统一办了电话卡和话机，每个周末才有三分钟的时间给家里打电话。
如果这周表
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