头戴硃雀，足履玄武此存想四神也；又存想七政，配合五脏。所谓肺魁、肝、心輶、脾驩、胆瀍、左肾、右肾旟，当想真君降其本脏，仍须密念七过。
下一步乃次想二十八宿週遍形体，以辅七政，依此法数之，即先从左手腕起角，左肘亢，左肩氐房，右胯心，右膝尾，右足踝箕；却从右手腕起斗，右肘牛，右肩女、虚，自心至左胯危，左膝室，左足踝壁；又却从右足以踝起奎，右膝娄，右胯胃，至心昴，自心至左肩毕，左肘觜，左手腕参；又却从左足踝起井，左膝鬼，左胯柳，至心星，自心至右肩张，右肘翼，右手腕轸，为一循环。
又自左手腕起角宿，至右手腕匝轸宿。凡一十三处存想，象一年之有闰。计两度交互数之，一十二处皆存两宿，心一处独存四宿，都计“二十八宿”。凡存想五脏六腑、三魂七魄、四神七政、二十八宿，结束后，即吐出众杂死浊之气，然后闭口，从鼻左孔纳其生清之气，内想冥目，想此气绵绵下至丹田，方週流通传，汨汩作声，气满即再吐出，切不得令自己耳闻。如此十过乃止，收工。
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本故事纯属虚构，若有雷同实属巧合！道友们：打工辛苦，时间紧迫，创作不易，点赞收藏，顺便转发，欲知情节？下回分解！
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