不炼体，可修为臻至四品后，元神也能反过来影响肉身，大幅减缓肉身衰老。
因此四品以上的修士，单看容貌，是猜不出具体年龄的。
像大师姐秦清，虽然气质颇具御姐风情，可瞧她肌肤、容貌，跟年后才满二十二的慕清雪都差不多。
反正沈浪是压根儿看不出来，她竟比慕清雪大了七岁，比他现在的少年身，更是大了十岁有余。
大师姐对沈浪这番肺腑之言颇是受用，一双妩媚的狐狸眼都笑得弯了起来，语气也变得更加柔和轻快：
“沈师弟，你若有什么道法上的疑难，可以与我说说。非我自大，我虽然境界只比你高出一个品阶，但常听师尊教诲，在道法上多少还算有些见识。尤其在炼丹、制符、炼器方面，时常帮师尊打下手，还算有些心得。”
沈浪还真有要向她讨教的。
像炼丹，虽然他扫描了几门炼丹法，可藏经殿的炼丹法都是大路货法门，不可能巨细无遗地将一切细节尽录其中。
单是一个对火候的掌控，就是一门纯靠经验的学问，炼丹法里边儿是不会说个清清楚楚、明明白白的。
就算写明白了，也是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，不实践操作一番，就难以融会贯通。
还有一些不算太关键，却能提升成丹率，以及丹药品阶的小诀窍，更是属于炼丹师们自己摸索出来的“独门秘诀”，传授弟子都是要口耳相传，不可能见载于大路货炼丹法上。
沈浪现在还没有开始操作，不过向精擅炼丹的万法门大师姐讨教一番，记下她的炼丹心得，日后实际操作时拿来作对照，也是很有好处的。
当下沈浪便向大师姐讨教起炼丹之道。
大师姐也不拿沈浪当外人——都叫她“大师姐”了，这还能是外人么？
她将自己的炼丹心得，乃至万法真人传授的一些小诀窍，都毫无隐瞒地告知沈浪，陈述之时，条理清晰、言语生动，全无半点故弄玄虚、高深晦涩之处，让沈浪即使无需借助小月亮速记，也能自己记忆下来，并理解个七七八八。
就大师姐这讲课的水准，评个特级教师绰绰有余。
听了一阵大师姐讲课，沈浪忽然又抬手一指：
“大师姐，方向偏了，要朝那边飞。”
或许已经跟沈浪处得熟悉了，大师姐这次毫无羞赧之意，若无其事地调整了一下方向，之后又继续传授沈浪炼丹心得。
离京五百里，大师姐按下飞舟，落
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