得很好，超出了他的预期，他很高兴跟我们一同合作。”
“除了喜欢折磨人之外，他确实是一个好人，一个善良的大叔，但是和他一起工作简直太糟糕了，我从未如此的饥饿！”
马塞洛痛诉道；“他让我减10斤啊！”
卡卡笑了笑，转头看向球场。
“但有些人喜欢这种训练！”
马塞洛摆手：“别跟我提那个怪物！”
球场中心，苏克戴着阻氧面罩，完成了自己第十组冲刺折返跑。
口罩遏制下的阻氧效果已经基本适应了，不会出现第一天一样眩晕、恶心、青筋暴起等生理反应。
这证明，苏克的身体变得更加的强壮。
他的肌肉更富韧性。
但对苏克来说，他这一周的训练中，最大的收获就是成功遏制了不掉落的灵活属性。
尽管没有增长，但不掉已经令苏克感到非常的满意了。
一般来说，这一周就该掉一点了。
但现在没有任何的动静，不得不说，这种阻氧下的高强度训练对于肌肉的韧性的锻炼效果极为理想。
“可以坚持下去！”
苏克都想直接买一套专业的阻氧设备了。
平时没事一直带着也不错。
一周的训练之后，平图斯将众人聚在一起。
经历了一周的训练，整个精神面貌焕然一新。
变黑了，也变壮了！
肌肉轮廓下，显得更有韧性。
身体以及精神上的双重折磨令他们变得更加的强悍。
看到这里，平图斯微笑道：
“一个成功的赛季需要两次体能保证，夏天的高强度体能训练以及冬歇期的准备工作，这样就可以坚持到五月份，重要的是永远不要认为我们才是唯一正确的，我们必须学习，适应不同的环境以及比赛！”
说到这里，平图斯的微笑变得更加的灿烂。
“恭喜你们，你们从平图斯的体能课堂，毕业了！”
闻言，球员们直接愣住了。
马塞洛举手：
“不是两周吗？”
“那是骗你的，降低你们的预期，从而更多的投入训练而已。”说罢，平图斯耸肩；“当然，如果你坚持的话，我可以申请给你单独加练，我还有很多手段，想试试吗？”
“不！先生！”马塞洛脑袋摇得跟拨浪鼓一样。
“不要再让我看
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