所以油要多放些
7.油烧到7、8成热时即油表面有小泡泡,但还没有沸腾,将腌好的鸡肉下锅,不停翻炒,以防止粘锅
8.当鸡肉变色后两三分钟就可以捞出来了,控油备用
9.盛出多余的油,锅里留些许底油,开到中火,油热后,爆香姜、蒜
10.加入干辣椒、花椒,不停翻炒,以防止粘锅
将刚才炒好的鸡丁下锅,继续翻炒翻炒至鸡丁熟透即可,出锅前加上装盘,香辣逼人啊,“米饭杀手”,减肥又泡汤了
这里就来解说下为啥生鸡肉要多加盐,因为第一遍入锅油炸之后,鸡肉表面已经酥熟,再放盐的话,盐的味道已经无法渗透到鸡肉柔软的内心了,为了入味,所以一开始就要多放些盐;
2、个人认为这道菜炒干些更好吃,不过这个对最后爆炒的火候要求稍严格,所以亲们量力而行,一次做的肯定比一次好。在炒干辣椒和花椒时火力应小,炒香出色即可。烹入鲜汤适量,既要使炸干的鸡丁回软,又不能有过多的水分。
鸡肉选取雉鸡,鸡肉嫩才能快速炒熟,老的鸡肉需要用高压锅压一下再拿出来炒;出锅前可以加入一些红干辣椒配色。
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