东方的天际刚涌出一缕曙光，望嵩北坡山路上，阿云阿玲正在晨练。
山路上人来人往，更早的已经开始返回，后面的吆喝着往前赶去。
这是一个百十来米的小山岗，是伏牛山系最外围的一个余脉。由于连结主峰的山峰升升降降，在峰峦间形成了几个垭口。当地人就把这条余脉称作天马山。咋一看，的确像一匹奔驰的骏马，尤其是山脊那条曲线，像极了奔马的脊背。
那几个垭口，分别被称作大马山口、二马山口和小马山口。
“早上好，老师也来了？”对面的岔路上跑来了马蓉和余明。
“是呀。你们俩来得早啊！”阿云急忙回应。
马蓉和余明都是阿云的学生，在学校是学习比较用功的类型，阿云还是记得的。
“老师，听说你去火庙学校了？”余明问。
“是啊。”阿云点点头，肯定的说。
“老师，要我说，你去火庙屈才了。”马蓉真诚地说，语气中带着惋惜。
“没有什么，教学讲课，不管在哪里都一样。”
“话是那样说。你要是在望嵩一中，作用肯定比在火庙初中大的多。”余明也来符合。
“哈哈，你们两个经常来爬山？”阿云笑笑转换了话题。
“其实，握并不是那么喜欢来，不是没有办法吗？”余明故作不愿地说。
“老师，你别听他说。”马蓉瞪了余明一眼。
“他这个人，那里都好，就是有点懒，不喜欢运动。你看看这满山的任都是在运动不是？”马蓉看着是抱怨余明，其实是很爱余明的。
“老师，今天遇到你，正好给俺俩评评理。我每次让他活动活动，他不仅不愿意，还搬出一套理论说什么，运动加快老化，劝我不要人云亦云，说活动要适可而止。我也说不过他。”马蓉将积怨一口气吐出去，松了一口气。然后求救似地，望着阿云。
阿云笑了。他没想到，竟有人有和他一样的理论。
阿玲也笑了，同病相怜地看了看马蓉，又回头看阿云怎么说。
“马蓉，你现在的活动量有多大啊？”
“这个？原来和我一起开始跑步的现在都达到四公里到五公里，可我还是陪着他跑，每早上两公里。”马蓉有点遗憾地说。
“两公里，大约就是在这山岗上转一圈的距离吧？”阿云问。
“对，就是。”
“老师，我不反对他运动，但是要适量
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