瀑声震天，水汽如雾。
在某个不知名的大山深处，悬挂着一条银河，千尺般的瀑布不断轰砸而下，形成了一个巨大的水潭，若是细心看去，能看到瀑布底下有一颗脑袋，不是安宁又是何人？
安宁到此已有三天了，一开始就算是将灵力完全释放，站在瀑布底下还是觉得有些吃力，那感觉就跟面对圣级强者差不多，但安宁还是咬牙坚持了一天。
第二天的时候，安宁开始尝试着只释放一半的灵力，一开始直接被瀑布砸入潭低，几次之后，勉强已经能够站稳，第一次坚持了差不多一刻钟，然后时间慢慢叠加，到现在已经能够坚持半天左右。
这种方式不论是对体魄的锤炼还是对灵力的掌控，都拥有显著的效果。安宁甚至有种感觉，若是能做到不用灵力也能站稳，且能够自由挥剑，那么就算是面对圣镜强者的那种压迫，也能拥有一战之力，所以安宁打算长期在此修行。
此处地形复杂，再施以阵法，魔门短时间内应该很难找到，至于妖族那边，这么长时间都没有出现，应该如安宁所预料的一般，妖族并不敢轻易踏足神珑帝国。
除了修行，安宁还需要寻找炼制聚灵丹的药材，只是那些药材实在太过珍稀，就算是凤鸣湖这样的势力，恐怕也凑不齐，所以此事暂且不急，毕竟急也没用，倒不如先将实力恢复到巅峰状态。
支撑了一个早上之后，安宁便放弃抵抗，顺着水流的气势向着湖底滑去，手中桃木剑挥动，将两条游鱼挑出潭水，摔在岸边的鹅卵石上。
安宁身体在潭底穿行一段距离之后，便直接飞出水潭，收了桃木剑，开始生火烤鱼。
简单填饱肚子，安宁取出先前剩下的石冻春，喝了两口之后，继续扎入水潭之中，然后自瀑布底下冒出来，开始练拳。
第五天早晨，安宁站在瀑布底下，开始尝试着再次将灵力减少，随着灵力减少到了一定的程度，安宁终于支撑不住，被瀑布强大的力量砸入潭低，安宁便让灵力保持这个量，一次又一次的出现在瀑布底下，只求能够站稳。
就这么一次又一次重复了不知道多少次之后，安宁终于能够站稳，只是坚持了没多长时间，便再次被瀑布砸入水潭深处。
等到第八天中午的时候，安宁终于能够在瀑布下站稳并出拳，于是便开始如同之前那般早上练剑，下午出拳，直到纵横剑和开山拳能够像在平时那样施展。
很快又过去了差不多一个月，而安宁也将体内所有的灵力全都撤掉。
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