有出去。因为要交谈，所以还是会感到渴啊，饿的，因此这是必需品。
当他们吃完后，正准备再一次交谈时。忽然，里面传来一股热流，冲向他们的身体。热流并非真的热，入了身体后，反而让人清凉，心里感到温暖。气流不由自主的进入他们的身体，在其经脉漫游着，
因为实在太舒服，所以他们没有去阻止，反而入定起来了。随着他们的入定，身上的真气也随着运转，这时他们明显感觉到热流进入身体的速度比刚才更快。就这样，他们各自入定了，修炼了。
热流从那里来？它的根源现在完全是一个三色球，三种颜色组成的一个球形。蓝，白，红三种颜色。蓝在最外一层，白居中，红在内。等等…不是三色啊，而是四种。
只见在红色的边缘里，有一层黄色，因为只是在边缘的那一点，所以不仔细看的话，还真发现不了，可它实实在在是有的。此时苏风不见了，恐怕他是在球里面。
苏风发出的颜色体，慢慢地变淡了，慢慢地在变小，最后没有了。在颜色球消失后的一会，苏风慢慢的睁开眼睛，在眼睛睁开的瞬间，有一丝实在的光芒射出，射到其对面的墙上，但他是毫无察觉的。当苏风醒来时，海风他们正好也睁开眼；抬起头就看到苏风，看到苏风脸上那熟悉的笑容。
海风笑道：“大哥，你醒了。”梦云等人虽然没说话，可满怀笑容的脸上早已表明她们对苏风的关心，同时对看到苏风这样感到开心。
“当然没事啦，你也不看看是谁呢！咦？怎么你们的修为一个个都有进步啊？”苏风的眼扫过他们之后，惊异说道。
“嗯，大哥。咦？我怎么在这啊，我们明明是在外面的啊，怎么会在这啊？”海风看到自己所的位置，突然说道。看向众人，脸上都流露出疑问的神情。
苏风看到这，疑问了：“怎么啦？你们不是在这的吗？怎么回事？”
“大哥，我们在你没有醒来的时候是在外面的，我们几人还坐在一起讨论，交流的；可突然间，感受到从大哥里面传来一股气流，感觉非常热；可当气流进入身体后，感觉却舒服，所以就不自觉的修炼起来了。开始的时候，运转起真气时，气的成型速度明显比以前快了，而且有一股股的气流往丹田冲去，之后就没有感觉了，然而醒来就这样了。”海风将刚才的感觉一一说了，脸色疑惑地。
苏风听后，又看向张风等人，他们都点了头表示他们跟海风一样，只是目前这事倒把苏风给迷住了。想了想，似乎想到什么疑问道
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