普通武者，想把一部功法练到大师都是千难万难，大师之上，更是需要数年，乃至于数十年持之以恒的修炼。
二纵使如此苦修，悟性不足的，也难以提升自己。
与他们相比，钟超的速度已经算快了。
特别是纯阳金钟罩，这部功法极其难修，钟超却因蒸汽涡轮的特性炽热5，每次挂机都能增长3点。
一个小时可挂机3次（20分钟一个循环），就是9点，而一天十几个小时，就是一百多，这进度，已是超快。
与之相比，每次循环只能增加一点进度的蒸汽涡轮，就慢得多了。
且至今为止，钟超还没找到加快它速度的方法。
“难道真的要建造一个大型蒸汽机进行观摩吗？”
“可我没钱，也没技术啊！”
苦涩的摇了摇头，钟超就准备把数据面板关掉，但某一刻，他发现了什么，猛然一愣。
“等等，纯阳金钟罩跟蒸汽涡轮的对比不是三倍吗，今夜，蒸汽涡轮的进度提升了24点，按理来说，纯阳金钟罩应该提升72点才对，96，这是四倍的比率，效率提升了！”
“为什么？”
仔细思考了一下，钟超找到了原因。
“凉！或者说冷！”
“纯阳金钟罩的进阶原理是通过外部压力摧残肉体，以此让肉体在摧残中获得进化。元阳之气的作用是催化剂跟治愈剂，让肉体能在摧残中得到更好的进化，并恢复过来。”
“普通的金刚不坏功没有元阳之气，所以，它需要大量药材作为辅助……这不关键……”
“而外部压力并不只有暴力锤打一条，冰冷，灼热，乃至于腐蚀，都可以算作外部压力的一环。”
“秋天水冷，对我的肉身造成了刺激，因此，我的纯阳金钟罩进度获得了提升。”
想到这里，钟超双拳不由攥紧，整个人都激动了起来。
“凉可以，寒冷更行，若在冬天，我光着膀子窝在雪地里，这对肉体的刺激有可能不比挨打轻。”
找到了一个锻炼方法让钟超兴奋，更让他激动的是，这种方法——不要钱。
且从这个方法中，钟超还延伸出了另外几个想法。
“冰冷可以，这样做，应该也行……”
……
“嘿！”
“嘿！”
“嘿！”
金刚武馆，记名弟子院子里，狄华正一边喊着号子，一边
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