心些！”
“你们体修一路平坦，靠着水磨工夫就行，那像我还要冲击筑基啊。”
司徒青雷哼哼唧唧道：“我冲击筑基期都失败两次了，而且我现在也就二十六岁，时间还来得及，师姐你无需操心。”
王战笑了笑，没有说话。
赤松子却说道：“体修淬体，每日需身负巨石，爬山登峰，御海打潮，从而磨炼身体，强化骨骼，这些苦楚你受得了吗？”
司徒青雷哈哈道：“师傅别当真，我就嘴上说说。”
赤松子蹬了蹬眼，无奈道：“吃饭吃饭。”
萧云川夹了一筷子距离自己最近的红烧肉，送入口中，细嚼两口，便感觉到一阵苦涩和焦褐感。
停下咀嚼的动作，萧云川看了一眼司徒青雷和赤松子，两人的脸色都有点难看。
司徒青雷露出一副如丧考妣的表情，他忍住泪水，咽下饭菜，然后说道：“我今天不怎么饿，就先回去了，师傅和师弟慢用。”
萧云川急忙吞下红烧肉，起身说道：“二师兄，我送送你吧。”
赤松子正要说话，接机开脱，王战猛的一拍筷子，道：“这桌饭菜，我做了一个时辰，今天要是不吃完，谁都别想走！”
萧云川很识趣的坐下，“那我就不送师兄了。”
司徒青雷欲哭无泪的说道：“我仔细想了想，师姐辛苦那么久才做出的饭菜，我就算不饿，也应该留下来。”
赤松子很热心的给萧云川和司徒青雷夹菜，“你们俩还未辟谷，应该多吃点。”
司徒青雷闻言，急忙夹了一大块红烧肉给赤松子，“师傅刚刚还说嘴馋，可得多吃点师姐亲手做的红烧肉，不然下次就没机会了。”
赤松子夹起黑炭似的红烧肉，递向萧云川的碗里，“师傅年纪大了，红烧肉这东西太过油腻，就给老五吃了。”
萧云川见状，拿起身旁黑不溜秋的青菜，往赤松子的碗里倒去，“既然师傅吃不得荤腥，那就多吃点蔬菜，养养生吧。”
赤松子急忙放下筷子，挡住萧云川手里的菜盘，“我的好徒儿，不用了。”
司徒青雷佯怒道：“师傅！大师姐辛辛苦苦做了一个时辰，您身为人师，难道这点面子都不肯给么？！”
赤松子哑然无语，“呃……那那那，那我就吃点。”
萧云川拿起筷子，将盘子里的菜往赤松子的碗里推去，他“哎呀”了一声，假装羞愧的说道：“师傅，我不小心手抖，将这盘菜推到
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