1号时，他的身体素质评分为67分；
如今评分还是67，但陈石感觉快提升到68分了。
男子100米国家二级运动员成绩，手计为11秒。
如果陈石之前能跑12秒，如今肯定能跑进12秒了，11秒8到11秒9的样子。
当然，这是手计成绩。
这种提速，经常跑步的人，是很明显的。
颜值的话，评分还是71，陈石天天照镜子，倒没有发现有什么变化。
每天想着这个，陈石跑步的速度比较快，还跑得久。
不少学生，已经喜欢看他跑步了，还饶有兴趣地数圈。
速度跑起来后，整个人看上去特有力量感。
他这几天跑的速度快之后，还被学生偷拍，又发到学校贴吧BBS。
拂晓的背景，一个健壮的人影，标题【努力的陈老板】
“越是优秀的人，越是努力！懒虫们，看到了没？”
“优秀不是与生俱来的，从来不是一蹴而就，而是坚持，永不放弃！”
“他的，日更三万，从一个扑街到伪大神，估计离真正的大神，也不远了。”
“当初我们耻笑他的自狂，乱贴海报，如今我们只有自嘲，想想那是多么的可悲，希望大家醒一醒，起床吧，懒虫们。”
......
寥寥数百字，激起无数学生点赞。
陈石还不知道，刚刚发生了一天的事，他迷恋事业与感情当中。
跑完步，吃完早餐。
他和羽然，男女朋友关系虽然定了。
但大家白天都忙于学习，课余时间就聊一下。
早餐各自解决，两人打算午餐晚餐一起吃。
以往，陈石都是和公司员工吃午餐的，吃饭后就在办公室椅子上歇息一会，处理上午的公事，到了下午就去上课。
员工午休，都是自己趴在桌上午睡的，这点很难改变，大多公司都是这个样，
若是地方大的，就带折叠椅，很少有专门的员工休息室。
晚餐，办公室的员工下班回家，陈石自己解决，偶尔和室友一起吃饭，但都是在办公室旁边的饭馆点菜。
如今，有女朋友了，陈石要考虑到羽然，只好与她在食堂共餐，先适应段时间后，若是在食堂吃腻了，再一起在餐馆吃。
在消费观念上，羽然不愿意都花陈石的钱，就连吃饭，都要分担一
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